读舍 FM
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Nov 5, 2023
S2EP22 《自我分析》:深入自我探索的旅程
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《自我分析》是一本引人深思的书,探讨了精神分析的发展和自我认知的重要性。通过自我观察、自我反思和自由联想等技巧,本书帮助读者深入探索内心世界,揭示潜意识的冲突和动机。作者以克莱尔的案例为例,生动展示了自我分析的过程和效果。尽管自我分析存在一些局限性和风险,但它为个体实现自我发展和成长提供了独特的机会。这本书不仅给出了自我分析的方法和技巧,更重要的是激发了读者对自我认知和自我实现的思考,是一本值得一读的精神成长之作。你可以从这里购买本书:https://u.jd.com/p8TGaOx 你可以加入读舍群进行讨论: https://t.me/shufm

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