3 days ago
#067 - Warum Selbstfürsorge Deine Beziehung zu Dir und Deinem Leben verändern kann - Interview mit Coach Hanna Drechsler
In der heutigen Podcastfolge spricht die systemische Beraterin und Coach Hanna Drechsler über Selbstfürsorge.
Kennst Du das? Du hast die Bedürfnisse aller im Blick? Du liebst es zu geben, Dich zu engagieren und andere zu unterstützen? Und irgendwann kommt der Punkt, an dem Du spürst, dass Du eine Person vergessen hast: nämlich Dich.
Wie Du für Dich in einem stressigen und herausfordernden Alltag sorgen kannst und warum es so wichtig ist, dass Du Dir Zeit für Dich nimmst, erfährst Du von Coach und Trainerin Hanna!
Mich hat Hanna’s Wissen und Tiefe unglaublich inspiriert und ich bin so dankbar, sie zu kennen. Hanna bringt das Thema Selbstfürsorge für eine ganz wesentliche Ebene und schafft es die Komplexität dieses Thema auf wunderbarer Weise ganz selbstverständlich zu vermitteln.
Teile diese Folge mit einem Menschen, den Du daran erinnern willst, dass er wertvoll und wichtig ist.
Kopf hoch, Herz offen & ROCK’n ROLL!
Deine Hanna und Elisabeth