#014 - Interview-Special mit Stress-Coach Jacob Drachenberg: Wie Du in unsicheren Zeiten Gelassenheit üben kannst!
More episodes from ROCK YOUR LIFE! – Dein Podcast für deine Potentialentfaltung
1 day ago
#068 - Bleib an Deinen Träumen dran
Kennst Du das? Du träumst von einem Projekt, das Du unbedingt umsetzen willst – eine neue Wohnung finden, eine neue Sprache lernen, eine Initiative gründen…
Es fühlt sich toll an, Du bist begeistert und inspiriert und während Du loslegst, merkst Du, dass sich der Weg hin zu Deinem Traum gar nicht immer gut anfühlt.
In diesen Momenten zweifeln wir oft: Ist es das Richtige? Warum bin ich nicht voller Tatendrang?
Ganz einfach: Weil Träume uns immer auch herausfordern zu wachsen.
Warum Du an Deinen Träumen dranbleiben solltest, auch wenn es sich manchmal anfühlt, als ob Du durch ein Nadelöhr schlüpfen musst, erzähle ich Dir in der heutigen Podcastfolge! Hör doch mal rein und teile sie mit einem lieben Menschen, dem Du Mut machen möchtest an seinen Träumen und Zielen dranzubleiben.
Apr 8, 2021
#067 - Warum Selbstfürsorge Deine Beziehung zu Dir und Deinem Leben verändern kann - Interview mit Coach Hanna Drechsler
In der heutigen Podcastfolge spricht die systemische Beraterin und Coach Hanna Drechsler über Selbstfürsorge.
Kennst Du das? Du hast die Bedürfnisse aller im Blick? Du liebst es zu geben, Dich zu engagieren und andere zu unterstützen? Und irgendwann kommt der Punkt, an dem Du spürst, dass Du eine Person vergessen hast: nämlich Dich.
Wie Du für Dich in einem stressigen und herausfordernden Alltag sorgen kannst und warum es so wichtig ist, dass Du Dir Zeit für Dich nimmst, erfährst Du von Coach und Trainerin Hanna!
Mich hat Hanna’s Wissen und Tiefe unglaublich inspiriert und ich bin so dankbar, sie zu kennen. Hanna bringt das Thema Selbstfürsorge für eine ganz wesentliche Ebene und schafft es die Komplexität dieses Thema auf wunderbarer Weise ganz selbstverständlich zu vermitteln.
Teile diese Folge mit einem Menschen, den Du daran erinnern willst, dass er wertvoll und wichtig ist.
Kopf hoch, Herz offen & ROCK’n ROLL!
Deine Hanna und Elisabeth
Mar 31, 2021
#066 - 9 Wege und Übungen für Dein Potenzial!
In unserer letzten online Live-Coaching Session habe ich über 9 Wege gesprochen, die Dich direkt in Dein Potenzial führen. In der heutigen Podcastfolge vertiefe ich das Thema und stelle für jeden Weg noch eine konkrete Übung vor.
Du hast manchmal das Gefühl, dass da noch mehr auf Dich wartet? Mehr Abenteuer, mehr Freiheit, mehr Freude? Und weniger Zögern, weniger Stress, weniger Angst?
Dann ist diese Podcastfolge genau richtig für Dich.
Du lernst:
- Durch welche 9 Wege Du Dein Potenzial kennenlernen und entfalten kannst
- Was der nächste Schritt in Deiner Potenzialentfaltung ist
- Wie Du Dir das Leben erschaffen kannst, dass genau zu Dir passt
Hör doch mal rein! Und teile diese Folge mit jemanden an dessen Potenzial Du 100%ig glaubst.
Danke, dass Du da bist!
Kopf hoch, Herz offen und ROCK’n ROLL!
Deine Elisabeth & das ganze ROCK YOUR LIFE! Team