Recepta na ruch
Recepta na ruch
Apr 28, 2021
Dr Justyna Bloda – recepta na ruch w leczeniu skoliozy.
Play
W tym odcinku dr Justyna Bloda dzieli się wiedzą i doświadczeniem związanym z leczeniem wad postawy oraz chorób kręgosłupa.
Dr n.k.f. Justyna Bloda – absolwentka Olsztyńskiej Szkoły Wyższej im. Józefa Rusieckiego. Studia doktoranckie ukończyła w AWF w Warszawie. Specjalizuje się w fizjoterapii dzieci i młodzieży z wadami postawy ciała oraz z chorobami kręgosłupa, głównie ze skoliozą. Terapeutka specyficznych metod fizjoterapii skolioz (metody FITS, SEAS oraz BSPTS). W latach 2016-2020 członek Zespołu Zadaniowego ds. diagnostyki i leczenia zachowawczego skoliozy idiopatycznej powołanego przez Polską Akademię Nauk. Uczestniczka wielu konferencji krajowych i międzynarodowych. Autorka i współautorka polsko- i anglojęzycznych publikacji naukowych.

Z Justyną rozmawiamy między innymi o:

  • tym czym jest skolioza
  • dbaniu o postawę ciała
  • sposobach leczenia skoliozy
  • specyfice ćwiczeń stosowanych w tej chorobie
  • nawykach które mogą wpływać na postawę ciała
  • formach ruchu zalecanych dla dzieci ze skoliozą
  • tym czy u osób dorosłych przez ćwiczenia można zmniejszyć deformację kręgosłupa

Link do strony Międzynarodowego Towarzystwa SOSORT::

⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓

https://www.sosort.org/

⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑

Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu.

Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.:

 Spotify  iTunes  Android:

⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓

Strona podcastu na której znajdują się również filmy z ćwiczeniami: https://receptanaruch.pl
Blog w formie transkrypcji odcinków – https://receptanaruch.pl/blog/

⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑

Nowe odcinki będą pojawiać się w połowie każdego tygodnia czyli w każdą środę o godz. 12.00.

Zapraszam Was do słuchania, oglądania, komentowania, subskrybowania i udostępniania.

More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu