#(samo)umiritev
Postopno mišično sproščanje
Apr 1, 2020 · 11 min
Play episode
Tokrat nam psihiatrinja in psihoterapevtka Bojana Avguštin Avčin predstavlja tehniko Postopega mišičnega sproščanja, ob kateri zavestno, prek napenjanja in sproščanja posameznih mišičnih skupin, dosegamo sprostitev.
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu