SABO SEBOU
SABO SEBOU
Oct 22, 2020
Všetky otázky o duševnom zdraví: Zodpovedané
1 hr 30 min
Ako zostať duševne v poriadku? Ako zistím, že už mám problém? Ako prebieha návšteva u psychiatra? Aký je rozdiel medzi psychológom a psychiatrom? Ako môžu rodičia zistiť, že deti majú psychické problémy a naopak? Čo znamená psychohygiena v praxi? Pýtali ste sa a Michal Sabo prináša odpovede na všetky otázky o duševnom zdraví, ktoré ste chceli položiť a nemali ste komu, alebo ste báli.

V tejto epizóde budete počuť:
MUDr. Ľubomíra Izáková, PhD., prezidentka Slovenskej psychiatrickej spoločnosti
MUDr. Mária Králová, CSc., členka výboru Slovenskej psychiatrickej spoločnosti
MUDr. Lívia Vavrušová, PhD., členka výboru Slovenskej psychiatrickej spoločnosti
Medzi nami
Medzi nami
SME.sk
Špeciálny podcast: Pomôcť ženám zažívajúcim násilie môžete aj vy
Každý rok 25. novembra sa začína 16 dní aktivizmu proti násiliu páchanému na ženách. Ide o medzinárodnú aktivitu a jej cieľom je pritiahnuť všeobecnú pozornosť na tento problém. 25. november je zároveň Medzinárodný deň boja za jeho odstránenie. Pri tejto príležitosti si môžete vypočuť špeciálnu, mimosériovú epizódu podcastu Medzi nami. Moderátorka Michaela Žureková sa v nej rozpráva s právničkou a manažérkou Koordinačno – metodického centra pre rodovo podmienené a domáce násilie, Barborou Burajovou. Odpovedajú na otázky, ako o násilí hovoriť s ľuďmi, ktorí si myslia, že sa ich téma netýka, ako môžeme pomôcť ženám zažívajúcim násilie počas pandémie aj mimo nej a tiež, prečo si len desať percent ľudí na Slovensku myslí, že vynútený sex je trestný čin. Epizódu prináša Veľvyslanectvo Nórskeho kráľovstva. "To, že je v našej spoločnosti vysoká miera tolerancie násilia alebo že ženy považujeme za krk, ktorý síce hýbe životom rodiny, ale nad ním je ešte hlava muža, sú všetko postojové a hodnotové otázky. V takýchto otázkach je zmena náročná a trvá dlho," hovorí v rozhovore Burajová. Dostupné dáta z výskumov tiež ukazujú, že povedomie ľudí na Slovensku o násilí je nízke. Často nerozumejú jeho príčinám či priebehu. V rámci opatrení, ktoré priniesla pandémia, sa tiež rôzne veci zmenili. "Násilie voči ženám a partnerkám neprebieha tak, že jedného dňa sa začne prvou fackou a potom sa útoky stále opakujú. Medzi tým môže byť fáza uvoľnenia, väčšina násilníkov sľubuje, že sa zmení. Ak sú tí ľudia dlhodobo uzatvorení v jednom priestore, môže byť, že sa tento cyklus násilia významne zrýchlil a fázy sa striedajú oveľa rýchlejšie," vraví Burajová. Niektoré ženy si podľa nej mohli uvedomiť, že to, čo zažívajú, je naozaj násilie. Keďže sa viac hovorilo o dostupných kontaktoch a službách, mohlo ich to tiež motivovať k vyhľadaniu pomoci. Ako môžu pomôcť ľudia, ak vidia, že sa deje násilie? "Ak máme pocit, že žena v našom okolí zažíva násilie, najlepšie je ju diskrétne osloviť. Teda nikdy nie v prítomnosti osoby, o ktorej predpokladáme, že sa voči nej správa násilne," radí právnička. Oslovenie by podľa nej malo byť priame. "Napríklad - všimla som si, že si v poslednej dobe viac utiahnutá, máš nejaký problém? Malo by to byť citlivé ponúknutie pomoci a podpory," vraví Burajová. Od toho sa môže odvíjať aj to, či sa nám žena neskôr zdôverí a porozpráva o svojom probléme a o jeho rozmere. Burajová konštatuje, že musíme rátať aj s tým, že žena bude násilie bagatelizovať a bude ho zamlčiavať. "Je to veľmi prirodzená reakcia, netreba to brať osobne. Pre ňu je najdôležitejšia práve tá správa, že pomoc existuje a keď bude pripravená ju prijať, potom príde," dodáva. Podcast Medzi nami sa zameriava na ženské a lifestylové témy a je rozdelený na série. Ak máte návrhy na zlepšenie alebo pripomienky, napíšte nám na zena@sme.sk.
29 min
hmmm... | podcast psychologickej poradne IPčko.sk
hmmm... | podcast psychologickej poradne IPčko.sk
IPčko.sk
Kto nepije s nami... alebo ako odmietnuť alkohol, ale nie priateľov?
O drogách sme sa už v našom podcaste rozprávali neraz. Najprv tak všeobecnejšie, neskôr o liečbe závislostí a naposledy o pomoci ich užívateľom priamo na ulici. A zväčša to bola debata ťažká, z pohľadu už vyhrotených, život ohrozujúcich situácií. To je však len jedna perspektíva, z ktorej sa dá pozrieť na tému užívania psychoaktívnych látok. Rovnako dôležité je všímať si aj tie menej nápadné, menej dramatické a viac každodenné príbehy a skôr ich vznik, ako naopak koniec. Pretože len vtedy, keď včas rozpoznáme problém, môžeme zakročiť a účinne pomôcť. Nuž a ktorá droga sa v živote človeka objaví skôr a zároveň je dlhodobo prítomnešia ako alkohol? A aká skupina obyvateľstva je zraniteľnejšia a zároveň sa jej dá pomôcť viac ako deťom a mladým ľuďom? Preto sa dnes o tom, ako a kedy sa alkohol dostane do života mladých ľudí, akú v ňom hrá úlohu, prečo pre nich nie je vôbec ľahké odmietnuť ho a ako im dokážu pomôcť linky dôvery a terénni sociálni pracovníci, budem rozprávať so psychologičkou a koordinátorkou linky dôvery IPčko.sk Mgr. Veronikou Tóthovou a terénnym sociálnym pracovníkom z občianskeho združenia Kaspian, ktoré pracuje s deťmi a mladými ľuďmi v bratislavskej Petržalke, Mg. Michalom Bertom. Užitočné rady pre rodičov nájdete aj TU, alebo sa môžete obrátiť na naše linky pomoci: ⌲ IPčko.sk: ipcko.sk ⌲ Dobrá linka: dobralinka.sk ⌲ Krízová linka pomoci: krizovalinkapomoci.sk, 0800 500 333 Sledujte nás aj na sociálnych sieťach: ⌲ Facebook: facebook.com/hmmmpodcast ⌲ Instagram: instagram.com/hmmm_podcast ⌲ Youtube: youtube.com/user/IPcko ⌲ E-mail: podcast@ipcko.sk  Ak sa Vám naša práca páči a považujete ju za dôležitú, budeme veľmi vďační za Vašu pomoc: ⌲ Patreon (pre pravidelnú podporu): patreon.com/ipckohmmm ⌲ Darujme.sk (pre podporu celého občianskeho združenia IPčko): ipcko.darujme.sk/3057 ⌲ Prenájom štúdia: ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu  hmmm... pre Vás pripravujú: ⌲ Moderátor a realizácia: Marek Franko instagram.com/marek__franko   ⌲ Produkcia a odborný dohľad: Mgr. Lenka Nemcová instagram.com/happylela, PhDr. Marek Madro, PhD.  instagram.com/marcusmadro  a PaedDr. Zuzana Juráneková instagram.com/zuzkajuranekova
46 min
Rozhovory ZKH
Rozhovory ZKH
SME.sk
Nicholsonová: Dúfala som, že Matovič ako premiér odloží vzťahovačnosť
"Ja si myslím, že toto bude jedna z najväčších škôd, ktoré napácha ješitnosť premiéra Igora Matoviča a jeho ministrov. Najväčšia a takmer nevyčísliteľná škoda, ktorá sa odrazí na deťoch. Začína sa na nich prejavovať sociálna izolácia, ale po druhé aj to zameškané vzdelávanie, ktoré už nebudú mať šancu dohnať. Ja som veľmi sklamaná ,že práve kvôli vzťahovačnosti premiéra a jeho ministrov neprešiel plán ministra školstva, aby sa deti dostali čo najskôr do škôl. Je to absolútne nevyhnutná vec," hovorí europoslankyňa za SaS Lucia Ďuriš Nicholsonová o zatvorených školách a návrate detí do tried. "Ja som očakávala, a hovorila som to aj krátko po voľbách, že Igor Matovič bude nakoniec za štátnika. Že odloží tie vlastnosti, ktoré sa jednoducho štátnikovi nehodia v čase mieru. Už vôbec nie v takom čase, v akom sa nachádza dnes Slovensko, Európa a celý svet. Tu to chce zodpovedný prístup, nie vzťahovačný, nie osobný, načúvať, načúvať aj konštruktívnej kritike. Nie je na škodu veci naučiť sa, a to by si mohli osvojiť viacerí politici, vedieť povedať, že áno, urobil som chybu, je mi to ľúto," hovorí o premiérovi Matovičovi Lucia Ďuriš Nicholsonová. Ako sa pozerá na fungovanie koalície europoslankyňa z Bruselu? A aký podiel má na konfliktoch SaS? Aká je budúcnosť V4, keď Maďarsko a Poľsko sa viac a viac hodnotovo vzďaľujú od Európskej únie? Vypočujte si rozhovor Zuzany Kovačič Hanzelovej s europoslankyňou za SaS Luciou Ďuriš Nicholsonovou.
31 min
More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu