EP.24|抽絲剝繭搵源頭 自己身體自己救 |嘉賓:物理治療師 Jack Lee
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今集嘉賓係同運動員關係非常緊密嘅物理治療師 Jack Lee 。Jack 主張「自己身體自己救」,好鼓勵運動員喺唔舒服未出現之前就搵到身體嘅平衡,令痛症唔需要出現。但唔係個個人都對自己身體咁敏感,比較沉迷運動嘅人更加會用盡方法將自己嘅表現推到極致,呢啲又點算呢?Jack竟然話呢啲個案仲容易處理!多謝阿Jack,佢將傷患比喻成九龍、元朗、油麻地,治療方向即刻具體晒!

主持:牛英
嘉賓:物理治療師 Jack Lee

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