Mar 18, 2022
我們之間最短的距離【愛拉的真實世界EP27/艾瑪vs安琪拉】#親密關係#做自己#愛自己#認識自己
阿德勒認為,過去的原因就算能作為「解釋」,也無法成為「解決之道」。所以,遺傳和心理創傷都不能支配你,無論過去如何,只有「現在的你」能創造未來。
當我們去探究自己過往的舊傷時,為的是要能夠了解自己的人格和信念,以及不願面對的恐懼。而這樣的過程是讓自己能夠更接納自己,看到自己的阻礙,進而陪伴自己、愛自己!能夠包容自己的人,也才有能力包容別人。
理解了自己的成長脈絡對自己的想法、做事的態度,和整個人生的影響是如此之大。那麼就能較輕易的理解,伴侶會跟自己有不一樣的立場是很正常的。
畢竟伴侶之間最重要的,還是要能夠互相理解、解決衝突,並且讓雙方都能勇於面對痛苦,使親密關係更上一層樓!
@討論內容取自書:親密關係 通往靈魂之橋 作者:Christopher Moon
@【愛拉的真實世界】每週五晚上8:00…