#34 生命中只留下對的人!不好的人就應該刪除不留戀!
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人生旅程中會遇到很多的人,有長有短,有深有淺。

彼此的價值觀,不是一定要百分百相符,而是能互相尊重,交流成長,若關係只剩下發洩情緒消耗能量,那就該對這段關係做出選擇了。

真正的朋友不需要高頻繁接觸,信任和安全感,愛和支持,比飽飯酒熱更深遠,不多花力氣去維繫,也不擔心漸行漸遠。

適時去調整自己的交友,別害怕拒絕,別被情緒勒索,每個時期的選擇都是當下體悟的結晶,彼此祝福,各自安好。

獨處的重要 – 你就是自己生命中最重要對的人
人生中你相處時間最長的人,不是父母 不是另一半,其實是自己,
所以最該花時間相處呵護的也是自己,如何自己和自己對話,了解和善待自己才能讓心得到安定和快樂。


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