心安。平安
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May 22, 2021
[ 經驗分享 ] #2.洞察自己的內心 ¦ 四層次的運用
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這次分享的洞察方法
是透過四個層次
一層一層深入去剖析

四層次:

1.客觀陳述

2.當下的直覺&感受

3.詮釋&探討或驗證

4.深度與生命對話
*這事情讓我學到了什麼?
*帶給我什麼啟發或提醒?
*再次發生時,我可以怎麼做...


#分享的不只是方法
#是思考的過程
#動動腦看看還有哪些地方能用喔~~




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