三十出頭
三十出頭
Sep 28, 2020
EP2-想要習慣成自然?那就先來點愉悅迴圈吧!
Play • 42 min

《這集我們聊》
生活中有哪些習慣
習慣的成因是什麼
愉悅迴圈可以幫助習慣的養成
習慣其實是情緒的出口
結論的舉例有點爛拜託不要打我

帶著你的小被被一起來聽吧! 👶🏻

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