處變不驚
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Feb 6, 2021
Ep11.提高效率、建立人脈,你需要「專一」的力量|《專一力原則》Devora Zack
Play • 18 min



現代人生活忙碌,不管學習、工作、做事,人人都希望高效率。
高效的方法非常簡單,只要一次專心做一件事!

💡聽完你會了解:

1.一心多用的迷思與負面影響
2.一次專心做一件事的好處
3.保持專注的方法

書:專一力原則
作者:Devora Zack

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