憂鬱症幾乎成為朗朗上口的名詞了, 不管是電視上網紅們、身邊的朋友、又或是自己, 但我們真的懂憂鬱症嗎? 今天呢,想來跟大家分享談憂鬱症這件事,主要談的包括: 1.憂鬱症的迷思與指標(上集) 2.可能導致憂鬱症的原因 (下集) 3.若身邊有憂鬱症的家人朋友,可以怎麼做來幫助憂鬱症的他們(下集) 如果你也正在經歷這樣的辛苦, 我希望這集能稍稍療癒一直以來比常人更加勇敢的你。