析心事務所
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Jan 28, 2021
EP38 | 我一定要/應該要做一個好媽媽/好老公/好女兒?
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追求完美的不完美人生
最近又快要過農曆年了。 診間又開始出現不少焦慮的學員。
像是一年一度的現象。 她/他們最常擔心的是,不夠完美。 她們常常告訴我,
她們應該要回娘家,她們應該要在婆家煮飯。 她們一定要成為一個好媽媽。 她們一定要煮飯。
她們一定要照顧好孩子。 她們不可以放縱自己。 偶爾玩手機、讓小孩看電視休息一下是一種放縱。
你有沒有覺得隨著年歲的增長,身上的擔子好重好重? 一下揹著老公、一下揹著原生家庭、還有社會壓力、還有孩子的責任。 好媽媽、好媳婦、好老婆、好女兒。
這些都是我在診間的日常。 每次講到這裡,我的學員都會瞪大眼睛看著我。
她們都說:「不可以這樣啊」。
為什麼不呢? 你的身體在抗議、你的眼淚在哭泣、你的憂鬱在崩潰。 為什麼一定要活成別人定義的樣子?

詳全文:https://anatomind.com/blog/%E6%88%91%E4%B8%80%E5%AE%9A%E8%A6%81%E6%88%90%E7%82%BA%E5%A5%BD%E5%AA%BD%E5%AA%BD/

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