Episodio 37: I pericoli della meditazione Vipassana
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La tecnica di meditazione Vipassana oggi è molto diffusa ed è utilizzata per ritrovare maggiore centratura, presenza, consapevolezza e pace interiore.

Tante persone interessate alla meditazione e curiose di provare questa esperienza spesso decidono di partecipare a dei ritiri Vipassana di più giorni, in cui si possono immergere in questa tecnica.

Questo è in effetti un approccio interessante che offre degli strumenti molto utili, però allo stesso tempo nasconde dei grossi pericoli per la salute mentale di chi pratica Vipassana, che spesso vengono sottovalutati.

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