Mit "Mindful Eating" chronische Darmprobleme verbessern? Interview Special mit Coach Claudia Trulsen
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Wir müssen uns nichts verbieten oder nach strengen "Das darf ich nicht" Listen leben! Durch Achtsamkeit beim Essen kannst du deine Beschwerden in den Griff bekommen

**Link zu Claudia Trulsen www.lifecoaching.hamburg **Link zu den BASICS https://lifecoaching.hamburg/wp-content/uploads/2019/01/Mindful-Eating_BASICS.pdf **Buchempfehlungen:

Buch 1: Intuitiv Abnehmen: Elyse Resch / Evelyn Tribole

Buch 2: Mindfulness Based Eating Solution: Lynn Rossy

**WARTELISTE: LIVE -7-Wochen Darmaufbau Programm "Mind-Body-Academy" START ab 4.3.19. wissenschaftlich basiert & ganzheitlich https://drschwitalla.com/mind-body-academy-warteliste/

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