In dieser Folge habe ich Elvira zu Gast. Elvira teilt mit uns, wie sie sich auf die Geburt ihrer kleinen Tochter Mavi vorbereitet hat, wie die Geburt abgelaufen ist und was ihr dabei am meisten geholfen hat. Außerdem erfährst du in dieser Podcast-Episode

• Worauf Elvira ihren Fokus in der Schwangerschaft gelegt hat und worauf sie ihrer Meinung nach zu wenig vorbereitet war
• Wie sie schon in ihrer Schwangerschaft eine starke Verbindung zu ihrer Tochter aufgebaut hat
• Wie die Geburt abgelaufen ist & welche Techniken für sie am wertvollsten waren
• Was bei der Geburt anders gelaufen ist als erwartet und wie sie es geschafft hat, weiterhin im Vertrauen zu bleiben & den positiven Kontext zu halten
• Was Elvira anderen Mamas raten würde, die zum ersten Mal schwanger sind

Ich hoffe, du kannst ganz viel mitnehmen aus Elviras sehr persönlichem Erfahrungsbericht. Ich freue mich auf dein Feedback auf Instagram. Auch Themenvorschläge & positive Geburtsberichte sind jederzeit herzlich willkommen.

Teile diesen Podcast sehr gerne mit deinen Freundinnen, damit auch andere Mamas auf dieses wichtige Thema aufmerksam werden.

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Intro & Outro Musik: gemafreie Musik von www.frametraxx.de.