516: Comment inspirer les autres à changer sans les faire suer
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Vous êtes sur le parcours de la croissance personnelle et vous voulez inspirer votre entourage sans les faire fuir ou les "écoeurer" par vos incantations? C'est possible...! Écoutez pour savoir comment arriver à le faire. Vous me direz merci plus tard ;-)

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Productif au quotidien
Productif au quotidien
Matthieu Desroches
#43: Vas-tu VRAIMENT atteindre tes objectifs?
Début janvier, on est tous motivés à se fixer des objectifs et poursuivre de nouveaux défis. Mais les statistiques le disent : *seuls 8% des gens* vont aller jusqu’au bout de leurs résolutions. Pourquoi est-ce si difficile d’atteindre ses objectifs? Parce qu’il y a toutes sortes de défis qui vont se présenter sur notre route durant l’année. La démotivation, le manque de focus et l’indiscipline, pour ne nommer que ceux-là. Pour réussir, il faut anticiper ces obstacles à venir, et s’armer de solutions concrètes pour y faire face (et les surmonter). C’est exactement le sujet de cet épisode de podcast. Je vais vous présenter *5 obstacles fréquents* qui peuvent potentiellement vous éloigner de vos buts, et vous faire perdre du temps.  Si vous aspirez à atteindre définitivement vos objectifs cette année, cet épisode est pour vous! Dose de motivation garantie.  *LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :* ·         Rejoindre ma formation Maitriser et optimiser son temps ·         Statistique 80% des gens abandonnent leurs résolutions ·         Statistique 8% des gens atteignent leurs objectifs ·         Article « Les obstacles à l’atteinte de tes objectifs » ·         Épisode #42 sur mes résolutions de l’année   *RETROUVEZ-MOI SUR : *► Ma newsletter « Productif au quotidien »* *► Mon compte Instagram* *► Ma page Facebook* *► Mon profil LinkedIn* *► Ma chaîne YouTube
24 min
Une vie plus saine & sereine
Une vie plus saine & sereine
Chloé Bloom
Accepter la déception
Qu'est ce que la déception et comment parvenir à l'accepter? Accepter à la fois de décevoir et d'être déçu ? Télécharge les notes du podcast ici : https://podcast.chloebloom.com/ Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci :  ⫸ Le syndrome de l'imposteur ⫸ Les 5 blessures de l'âme ⫸ L'estime de soi : comment la retrouver ? ➳ Tu veux profondément mettre en place des changements concrets dans ta vie ? La Bloom Academy est surement faite pour toi. Tu y retrouveras des exercices approfondis, des lives, des intervenants, des conférences, des références et les meilleurs conseils de ma part et d’autres experts de l’épanouissement ! OFFRE DE JANVIER : jusqu'à -60% de remise immédiate sur La Bloom Academy ! Rejoins la Bloom Academy ici : https://chloebloom.com/bloomacademy ☾ Pour recevoir mes newsletters et mes meilleurs conseils holistiques : inscris-toi ici http://chloebloom.com/newsletter, c'est GRATUIT ! :) ❀ Tu aimerais recevoir encore plus de conseils tout doux pour rendre ton quotidien plus facile, et bien d'autres surprises ? Télécharge gratuitement sans attendre ma nouvelle revue mensuelle BLOSSOM : chloebloom.com/blossom ⠀  ↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡ ☼ Instagram : chloebloom.com/instagram ☼ YouTube : chloebloom.com/youtube ☼ Facebook : chloebloom.com/facebook ☼ LinkedIn : chloebloom.com/linkedin ☼ Pinterest : chloebloom.com/pinterest ❀ N’oublie pas de publier tes photos, vidéos et stories inspirantes avec le hashtag #JESUISFLEUR
21 min
Révélez votre Pouvoir Intérieur
Révélez votre Pouvoir Intérieur
Le Podcast d'Amélie Cosneau
47. Sortir de la souffrance
Pourquoi est-ce que l’on souffre ? Pourquoi les causes de nos souffrances sont si souvent répétées ? L’idée n’est pas de ne plus jamais ressentir de souffrance, mais plutôt d’utiliser cette énergie pour comprendre ses mécanismes de fonctionnement afin de s’en servir pour se construire et de se développer personnellement. Je ne cherche pas à éviter totalement la souffrance, mais j’ai observé que de nombreuses causes de souffrance pouvaient être diminuées grâce à des clés visant à la compréhension de soi ! Ce sont ces clés que je vous partage dans ce nouveau podcast! -------------------------- 👉 La lettre hebdomadaire Famille Epanouie : https://www.famille-epanouie.fr/lettre C’est un partage en toute simplicité que je vous fais autour du développement personnel, de la parentalité, de l’alimentation, du zero déchet… bref ce qui m’inspire chaque jour 😉 👉 Le journal de développement personnel Maman Épanouie Le journal Maman Épanouie ancre dans votre esprit les moments positifs de votre vie. Ce journal de gratitude donne un autre niveau de conscience, de sérénité et d’épanouissement à ta vie. Ce journal sera parfait pour consigner les situations où vous vous êtes sentie victime, et vous permettra ainsi de mettre en pratique ce que je vous ai expliqué dans le podcast. Journal Maman Epanouie : https://www.famille-epanouie.fr/journal 👉 L'accompagnement Mission Épanouie Est-ce que vous vous êtes déjà rendu compte que toutes les bonnes techniques de parentalité ne fonctionnent pas toujours. Du moins, elles fonctionnent quand tout va bien mais vous sentez qu'il vous manque quelque chose pour pouvoir les appliquer quand tout va mal. C'est normal car pour être bien avec sa famille, il faut d'abord être bien avec soi-même. Dans l'accompagnement Mission Épanouie, je vous accompagne chaque semaine dans les thématiques phare de votre propre développement personnel : https://www.maman-epanouie.fr/mission-epanouie 👉 Le programme Maman Épanouie Retrouver du plaisir pour concrétiser ses envies, assouvir ses besoins, prendre soin de soi et de sa famille. Rayonner en tant que femme, maman et épouse grâce à une posture adaptée aux différents rythmes des membres du foyer. Se sentir heureuse du chemin accompli: telles sont mes promesses. Le programme Maman Épanouie a précisément pour mission de vous aider dans cette démarche de développement personnel : https://www.famille-epanouie.fr/maman-epanouie 👉 Le Guide des 4 concepts fondamentaux pour vivre dans la joie et la paix chaque jour J’ai écrit ce guide pour vous afin que vous puissiez faire le premier pas vers une vie plus alignée à la personne que vous voulez vraiment être. Téléchargez gratuitement le guide des 4 concepts pour vivre dans la joie et la paix chaque jour : https://www.famille-epanouie.fr/guide Je dis souvent qu’on ne peut changer que ce dont on a conscience. Alors si toi aussi, tu souhaites ouvrir les yeux et redonner du sens à ton quotidien, retrouve moi sur nos réseaux sociaux, juste ici ↓ ★ Sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/amelie_cosneau/ ★ Sur FACEBOOK : https://www.facebook.com/famille.epanouie ★ Sur YOUTUBE : http://www.famille-epanouie.fr/youtube ★ Sur LE BLOG : https://www.famille-epanouie.fr “C’est en vous que vous devez investir pour une vie sereine et épanouie”
14 min
Métamorphose, éveille ta conscience !
Métamorphose, éveille ta conscience !
Anne Ghesquière
#3 Coaching : que faire de la colère ? - Lucile Paul-Chevance
Anne Ghesquière reçoit pour cette série de podcast Métamorphose Coaching, la coach internationale et romancière Lucile Paul-Chevance. Dans cette série, je vous propose de découvrir une fois par semaine de puissants outils de coaching très concrets, sur des thèmes qui nous concernent tous, pour aller bien au quotidien ! Préparez-vous aussi à faire un exercice de mise en pratique à la fin du podcast, sortez vos cahiers et vos crayons. Dans cet épisode, nous allons apprendre comment gérer notre colère grâce aux neurosciences - Épisode #3 «Les effets de la colère sont beaucoup plus graves que les causes» Marc-Aurèle Suivez Lucile Paul-Chevance sur ses réseaux YouTube, Instagram, Facebook, LinkedIn Dans cet épisode avec Lucile Paul-Chevance, j'aborderai les thèmes suivants : · Qu’est-ce qui distingue la colère de l’agressivité ? · La colère est une émotion primaire, d’où vient-elle? Elle conditionne aussi notre survie, elle est une pulsion de vie ? · Quelles sont les blessures qui sous-tendent la colère(frustration, injustice, rejet) ? · La colère comme outil de résistance non violente est-elle nécessaire ? · Comment apprivoiser sa colère pour en faire une «saine» colère ? · Comment apprendre à exprimer sa colère … · La colère en transgénérationnel, est-elle une transmission ? · Un profil morphotype du «coléreux» ? Qui est mon invitée de la semaine, Lucile Paul-Chevance? Lucile Paul Chevance est une coach, conférencière internationale et auteure d’un magnifique premier roman, L’enfant de la Source à paraitre en Mars 2021 en Livre de Poche. Initiée en France au théâtre et aux techniques de rééquilibrage de l’oreille interne par le professeur Alfred Tomatis, formée à la PNL, à la communication non violente (CNV), elle travaille en Europe, aux USA et en Inde depuis plus de vingt ans. Elle coache des athlètes et sportifs de haut niveau, des chefs d’entreprise, des artistes et les accompagne dans la création, le développement de projets et le dépassement de soi. Son crédo ? la réalisation plutôt que la réussite ! Avec elle, je vous propose de découvrir une fois par semaine, de puissants outils de coaching très concrets sur des thèmes qui nous concernent tous. Préparez-vous aussi à faire un exercice de 5mn de mise en pratique à la fin du podcast. Quelques citations du podcast avec Lucile Paul-Chevance : "La colère nous empêche de nous déployer complètement" "La CNV peut toucher à une blessure et révéler ce qui a besoin d'être guéri" "Un trauma peut nous empêcher d'être en relation avec l'autre" "Souvent, la colère remplace le psychothérapeute" "Lorsque je suis en colère, je me pose et j'entends le besoin qu'il y a à l'intérieur de moi" "Quelle émotion est logée en nous lorsque je communique ? La colère est-elle cachée ?" "La cohérence cardiaque permet d'atténuer très vite la colère" "Qu'est-ce qu'une émotion ? Comment l'écoute-t-on ? Cela doit être enseigné à...   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
35 min
Attirelepositif
Attirelepositif
Attirelepositif
La magie des pensées positives
« Quand on pense négativement, on trouve des problèmes partout. Quand on pense positivement, on trouve des solutions à tout. » Le saviez-vous ? Nous avons en moyenne 60'000 pensées par jour. 12'000 de nos pensées sont positives, et 48'000 pensées sont négatives. Mais est-ce que le fait d’avoir une pensée négative ou une pensée positive va réellement influencer votre capacité à réussir cet examen ? La réponse est OUI ! Vos pensées déterminent votre vie ! D’ailleurs, Bouddha disait « Nous sommes ce que nous pensons. Par nos pensées, nous façonnons le monde ». Le pouvoir de la pensée est illimité et malheureusement, beaucoup de monde l’ignore encore. Dans ce 12ème podcast, je vous raconte une histoire incroyable qui vous motivera encore plus à prêter attention à vos pensées ! C’est l’histoire de Roger Bannister et de la course de l’Université de Oxford. Voilà le sommaire du Podcast #12 « La magie des pensées positives » : ➡️C’est quoi une pensée ➡️Comment notre cerveau pense-t-il ? ➡️Nos pensées sont-elles dangereuses ? ➡️L’histoire de Roger Bannister ➡️L’aspect scientifique de la pensée positive ➡️Les 3 niveaux de conscient de Freud ➡️Mes 7 Astuces pour en finir avec vos pensées négatives Je vous souhaite une merveilleuse écoute et vous envoie pleins de bonnes ondes positives ! ✨ Marika de @Attirelepositif Quelques liens utiles : ➡️ Le site internet : http://attirelepositif.com/ ➡️ Le programme Evolve Positive : http://programme.attirelepositif.com/evolve-to-positive ➡️ La page Instagram : http://instagram.com/attirelepositif/ ➡️ Podcast N°3 "Les affirmations positives" : https://smartlink.ausha.co/attirelepositif/les-affirmations-positives ➡️ Les notes du Podcast : https://podcast.attirelepositif.com/notes-pensees-positives
20 min
Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie
Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie
Kinoko
144. Comment avoir une expérience client en or dès maintenant ? (avec Doriane Baker)
Je vous dis souvent que ce qui compte en business, c'est de ne pas oublier que c'est avec des êtres humains que vous en avez, des relations business ! Pourquoi je parle d'être humain ? Parce que c'est le sujet du jour qui s'y prête ! Tu vas découvrir comment avoir de belles relations dans ton business, avec tes clients et même plus loin va te permettre d'avoir un business riche et épanouissant. Pour discuter de ce sujet, j'ai invité Doriane, spécialiste en Customer Care. Si tu veux savoir qu'est ce que le customer care, comment améliorer ta relation client, comment ça peut générer plus de chiffres d'affaires et pourquoi c'est si important de prendre soin des autres pour ton business, va écouter ce nouvel épisode d'Être Soi dès maintenant. RESSOURCES MENTIONNÉES: 🎧 Épisode 143 - l'erreur à ne pas faire si tu veux vendre : https://kinoko.fr/erreur-vendre.html ✨Le site de Doriane Baker : https://dorianebaker.com/ Inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclass RETROUVE MOI SUR: ⚡Instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/ ⚡Youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/ ⚡Facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/ ⚡Twitter: https://twitter.com/KinokoJulie ENCORE PLUS DE CONTENUS SUR KINOKO : ➡️ Inscris toi à la Love Letter : https://kinokoo.lpages.co/jeudi-avec-julie/   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
1 hr 6 min
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