045 - Stress als Freund anstatt Feind - wie dir Stress helfen kann
Play • 15 min
Boah, ich bin total gestresst.😟Ein Satz den viele Menschen sehr oft von sich geben. 
Gestresst zu sein, verbinden wir oftmals mit Überforderung und wenn uns alles zu viel wird. 😖

Wir finden, Stress hat zu unrecht dieses extrem schlechte Image, denn Stress kann dir auch helfen!

Warum und wie du Stress für dich nutzen kannst und weshalb Stress nicht der Staatsfeind Nr. 1 ist, darüber sprechen wir in der Folge.🧠

Es lohnt sich reinzuhören ;-)

Zwei tolle Ted Talks zu dem Thema findest du hier:

https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are?language=de

https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend

Brauchst du wirklich Bestnoten in deinem Studium? Was erwartet dich als BerufseinsteigerIn? Welche Fähigkeiten bringen dich wirklich weiter? Studieren im Ausland, Anzahl der Praktika etc. - die Liste der Fragen ist lang. Wir geben wir Antworten darauf!

Du bist StudentIn oder hast schon deinen Abschluss in der Tasche, aber wenig oder gar keine Berufserfahrung und fragst dich, auf was es im Job später wirklich ankommt? Dann bist du bei unserem Podcast richtig! Nach 6 bzw. 7 Jahren Berufserfahrung teilen wir mit dir unsere Erfahrungen und wertvollen Tipps rund um das Thema Berufseinstieg bzw. erster Job. Außerdem haben wir spannende InterviewgästInnen mit an Board, die ihre Expertisen teilen und einen Einblick in ihren individuellen Lebenslauf geben.

Unser Motto: #Sharing is Caring!

Du hast Fragen oder Themenvorschläge für die nächste Folge?
Dann kontaktiere uns gerne über Instagram @realitycheckstudium_podcast oder per Mail: realitycheckstudium@gmail.com.

Dir hat die Folge gefallen? Dann hinterlasse uns ⭐⭐⭐⭐⭐ bei Spotify.

Deine Simona & Christine! 


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