In Eine Stunde Mut erzählen Menschen ihre Geschichte. Sie sprechen über ihre Erfahrungen mit sexualisierter Gewalt und machen damit Themen sichtbar, für die oft die Worte fehlen. Ganz bewusst gehen sie hier an die Öffentlichkeit, um anderen Mut zu machen darüber zu sprechen. Was wollen Menschen die Opfer geworden sind gerne sagen? Wer und Was hilft ihnen nach der Tat? Wie geht es ihnen heute und was sollen andere hören? Es wird klar, zum Mutigsein gehört oft eine Menge, und davon ist hier zu hören.