#91 - Emotionsregulation als eines der schwierigsten Themen im Symptomkomplex der ADHS – Ein Interview mit einer auf ADHS spezialisierten Psychotherapeutin
Play • 33 min
In dieser Episode erfahrt ihr,

  • Häufig stecken für das Umfeld und auch die Betroffenen oft kaum wahrnehmbare Emotionen wie Hilflosigkeit oder Scham/niedriger Selbstwert hinter Gefühlen wie Wut und Aggression.
  • Wie man primäre Emotionen von den dahinterliegenden unterscheiden kann.
  • Wie man den Selbstwert stetig aufbauen kann


Links und Ressourcen

Links





ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258





Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:

Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily
Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/

Link zur ADHS Family Website:
https://adhshilfe.net/

So könnt ihr mich erreichen:
E-Mail: anna@adhshilfe.net


Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger https://www.movecut.at
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu