Fitness M/K
#225 Proteinkvalitet
Nov 23, 2019 · 31 min
Play episode
I dette afsnit af Fitness M/K skal vi snakke om proteinbehov, proteinkvalitet og forbehold ved plantebaseret kost. Vi kommer omkring timing, plantebaseret kost, hvor meget protein man kan optage i et enkelt måltid og meget andet. Dette afsnit burde være det sidste, før vi får det nye produktionssetup sat i gang.
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu