Fitness mit M.A.R.K. - Nackt Gut Aussehen
FMM 238 : Ein Powerfrühstück, das schmeckt, satt und stark macht?
May 6, 2019 · 15 min
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Porridge. Ich liebe es. Auch, weil es so simpel ist.

Einige sagen sogar, es sei das leckerste Frühstück der Welt. (Wobei es zu jeder Tageszeit schmeckt.)

In dieser Episode erfährst Du:

  • Faszinierende Fakten über den Frühstücksbrei, die Dich zum absoluten Porridge-Profi machen.
  • Warum Haferflocken solch ein starkes Fitness-Food sind.
  • Das leckere Protein Porridge Rezept aus meinem Buch Looking Good Naked Powerküche.
  • Auch, wenn Porridge gerade im Trend liegt – es ist ein uraltes Nahrungsmittel.

SHOWNOTES: https://marfit.de/porridge

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