Fitness mit M.A.R.K. - Nackt Gut Aussehen
FMM 068 : Macht Alkohol Dich fett?
Nov 30, 2015 · 16 min
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Alkohol und Sport – Welche Auswirkungen hat Alkohol auf Deine Fitness, die Leistung in Sport, Muskelaufbau?

Lässt Alkohol Dich wirklich fett werden?

Themen heute:

  • Was passiert mit Deinem Stoffwechsel, wenn Du Alkohol trinkst?
  • Wieviel Alkohol ist noch okay?
  • Wie Du weiter Fortschritte machst, ohne auf alles zu verzichten.

SPONSOR: FMMBuch.de 

SHOWNOTES: https://www.marathonfitness.de/alkohol-und-sport-muskelaufbau

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