Ya es Lunes
Ya es Lunes
Nov 14, 2022
Hábitos y conductas ¿Cómo cambiarlos y mejorarlos?
Play • 27 min
Los hábitos son conductas que repetimos en momentos específicos casi de manera inconciente. Pero ¿cómo es que nacen? ¿cómo sabemos si nos hacen bien o mal? ¿cómo quitarnos los malos hábitos? En este episodio de Ya es Lunes discutimos todas estas preguntas con todas las referencias a películas de los 90’s que pudimos meter.

Este episodio cuenta con la colaboración de César Eduardo Herdández, Ana Paula Orendain (IG: anapau.opb tiktok: pauorendain) y Mario Torreblanca (FB: Mario Torreblanca Roldan)
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