特別集:感恩冥想錄音
Play • 16 min
這是搭配矽谷太太充電站 Podcast第72集節目的感恩練習錄音。如果你已經收聽節目,你大概知道這個練習的內容。如果還沒有收聽第72集,也歡迎收聽,或者,直接進入這個冥想的內容,來練習感激自己與旁人的關係。

感恩,是一種高頻的情緒,可以引導整個生理機轉,引導我們的身體活動,幫助我們說出最有效的話,做出讓自己和他人開心的行為,從而改善關係,增進關係的親密度。收聽本錄音,能幫助你更輕鬆地被感恩的情緒灌醉!

❤️喜歡我們的節目可以在這幾個地方找到我們:
👉Apple Podcast:tinyurl.com/y43pv39t
👉Google Podcast: tinyurl.com/y2wm5vdv
👉SoundCloud:@user-572714805
👉Spotify : tinyurl.com/y4tu5rgp
👉Youtube : tinyurl.com/y5lp8jec
👉臉書:www.facebook.com/xigutaitai/
👉IG:www.instagram.com/xigutaitai/
👉部落格內容文字整理 www.xigutaitai.com/blog/
More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu