我如何戒掉臉書並愛上生活 ft.卡歐
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深度數位大掃除是我跟卡歐都很喜歡的書,之前也嘗試過幾次數位斷捨離。
本來覺得好像是有點困難的事,想不到其實沒看過這本書的敝魯竟然戒臉書,而且大幅的改善了生活品質。
連他都做得到你們一定也可以!
來聽聽我跟卡歐聊這件事吧,也可以到instagram資訊卡了解更多關於這本書的資訊。

*此為直播節目剪輯,中間可能會有不可抗力噪音敬請見諒。

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