YOGGI - Yoga Oggi
Tessa Privett
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Un podcast per andare oltre la pratica fisica, per rendere facilmente comprensibili gli elementi filosofici e spirituali dello yoga. Attraverso riflessioni e interviste approfondiremo la pratica per stimolare un percorso personale di ricerca. Con Tess Privett.
Available episodes
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Jun 11, 2022
Sex, Drugs and Rock 'n roll Part One (o Brahmacharya)
Drugs- un bellissimo anecdote di Ram Dass, con LSD e il suo guru
Sex- il Yama (regola etica) Brahmacharya causa un sacco di vritti (turbolenza mentale) - non solo tra chi prova a praticarlo ma a chi prova a insegnare il significato....ci sono diversi interpretazioni e ragioni per la confusione...proviamo capire il perché.
Poi c'è Ram Dass (letto da Steve Montagnana) che per spiegare lo stato di samadhi, utilizza proprio il sesso.
Rock'n Roll- sará per Part Two con George Michael.
In più....introducendo " L'Angolo degli Ospiti " con special guest questo episodio Alessandra Martin che parla di Asteya
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Apr 18, 2022
GUERRA - mannaggia (con Special Guest Edwin Bryant)
Mettiamo un attimo da parte il Il percorso dei Yama e Niyama, concentrandoci invece sulla guerra in Ucraina e quello della Bhagavad Gita - con i preziosi commenti di EDWIN BRYANT che è il nostro Special Guest.
Dopo un breve riassunto degli eventi precedenti alla battaglia della Gita, cerchiamo similitudini tra queste due guerre e tra chi sta dietro le quinte, con i loro difetti, debolezze e cecità - le stesse di Arjuna (e perciò anche le nostre) che stranamente non sono così diverse da chi usa il potere illegalmente.
Edwin risponde a domande del tipo:
Cosa dovrebbe fare un Yogi che si trova in mezzo alla guerra?
Cosa stai condividendo con i tuoi allievi in questo momento difficile?
Cosa spinge un uomo come Putin a certe credenze, a prendere decisioni che portano a una tale violenza? Cosa ha in testa?
E da dove arriva questa “metaforizzazione" dei testi antichi canonici dello Yoga?
All this and more…in questo episodio un pò più lungo rispetto il solito.
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Mar 5, 2022
Scimmie Scaltre, Visioni Divine, Occhi Offuscati e Darsan
2.30 Patanjali Yoga Sutra
Diane L-Eck - Libro "Darsan" https://www.amazon.it/Darsan-Seeing-Divine-Image-India/dp/0231112653
Capitolo 11 Bhagavad Gita (Eknath Easwaran - Bhagavad Gita - https://tinyurl.com/2p82kb2z)
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Feb 13, 2022
Satya, Super poteri e il carro di Yudhisthira
The Yoga Sutra of Patanjali Edwin Bryant - Satya 11.30
Mahabharata - https://it.wikipedia.org/wiki/Mah%C4%81bh%C4%81rata
Yudhisthira - https://it.wikipedia.org/wiki/Yudhisthira
Pavamana Mantra https://en.wikipedia.org/wiki/Pavamana_Mantra
Per aiuto con dipendenze/comportamenti compulsivi -
https://www.lab.care/consulenza-psicologica-gratuita/ questo da un idea come accedere via ASL una terapista ( limitato a 5 o 6 sessioni, ma costa poco)
Per problemi con sesso/rapporti (tutti i seguenti sono terapie di gruppo) ;
https://www.slaaitalia.it/
Per problemi con alcohol;
https://www.alcolistianonimiitalia.it/
Per problemi con cibo;
https://www.mangiatoricompulsivianonimi.it/
Per problemi di "co-dipendenze":
www.codipendenti-anonimi.it
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Jan 15, 2022
Mentire agli allievi e Satya (o "The Anatomy of Apology")
Patanjali Yama/Satya 2.29
Ba'al Shem Tov - mistico polacco fondatore del Hasidic Judiasmo https://it.wikipedia.org/wiki/Ba%27al_Shem_Tov
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Dec 19, 2021
Titiksha, lo Spillo e la Forza nella Debolezza (o La Rabbia - Part Two)
https://it.wikipedia.org/wiki/%C3%89mile-Auguste_Chartier
https://it.wikipedia.org/wiki/Alain_de_Botton
Vedanta Sutra - titiksha https://en.wikipedia.org/wiki/Titiksha
Yoga Sutra Patanjali 1.33
Bhagavad Gita
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Nov 28, 2021
La Rabbia, Ahimsa e la Mucca Stanca
Patanjali Ahimsa 11.30, 11.31
Allan Lokos https://en.wikipedia.org/wiki/Allan_Lokos
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Nov 13, 2021
Denti Spaccati, la Società Liquida e le 4 Fasi della Guarigione
Yoga Sutra di Patanjali Yama e Niyama - 2.29
Società Liquida - https://it.wikipedia.org/wiki/Zygmunt_Bauman
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Oct 16, 2021
Gli Olimpiadi, il Calcio, la Caduta
_La bambina Pugile_ https://tinyurl.com/cfes4ss7 Chandra Candiani
_Carl Jung_ https://tinyurl.com/7yz84z4a
Yama e Niyama Yoga Sutra di Patanjali https://tinyurl.com/hemx9wda
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Aug 6, 2021
Funghi, fun e Pratyahara
Jiddu Krishnamurti - https://it.wikipedia.org/wiki/Jiddu_Krishnamurti
Chogyam Trungpa Rinpoche - https://it.wikipedia.org/wiki/Ch%C3%B6gyam_Trungpa
Yoga Sutra di Patanjali Pratyahara 11.29, 11.54
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Jun 19, 2021
L'Arte dell'Accettazione, il Monte Govardhan e i Panini a Nutella
https://anchor.fm/yoga-21100 - Podcast Yoga 21100
https://it.wikiqube.net/wiki/Govardhan_Puja - storia di Krishna e Monte Govardhan
Bhagavad Purana Diecimo libro - Storia di Krishna e e Monte Govardhan
Svadhyaya - Yoga Sutra di Patanjali 2.1, 2.32, 4.44
Sanga Yoga Sutra Patanjali 3.51, 3,39
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May 16, 2021
Procrastinazione, Glitter pills, Abhinivesha e l'Auto Miglioramento
Kriya Yoga 2.1 di Yoga Sutra Patanjali
Klesha 2.3 di Yoga Sutra Patanjali
Karma Yoga Bhagavad Gita
Simon de Beauvoir https://it.wikipedia.org/wiki/Simone_de_Beauvoir
Chi è interessato in Isvara Pranidhana ascoltate episodio 17, 18 e 26
Per i glitter pills...non vi posso aiutare :-)
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Apr 24, 2021
La Fragilità degli Ottimisti e il Paradosso di Stockdale
Viktor Frankl https://it.wikipedia.org/wiki/Viktor_Frankl
James Stockdale https://it.wikipedia.org/wiki/James_Stockdale
Patanjali i Klesha 2.3 e 2.4
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Apr 10, 2021
Sorelle, Sattva e Serotonina
Bhagavad Gita 14.10 - guna/mundane happiness
Yoga Sutra di Patanjali - discorsi guna 1.16 e 2.15
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Mar 28, 2021
Patanjali vs Marco Aurelio e The Big Picture
Patanjali Yoga Sutra 1.3, 11.32
In Our Time The Justinian Plague https://www.bbc.co.uk/programmes/m000rc43
"Man's Search for Meaning" Viktor Frankl
https://www.amazon.it/Luomo-senso-psicologo-scritti-inediti/dp/8891741558/ref=sr_1_1?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=viktor+frankl&qid=1616949486&sr=8-1
Marco Aurelio "Pensieri"
https://www.amazon.it/s?k=marco+aurelio+meditazioni&__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1AC5A35UNEL7C&sprefix=Marco+Aurel%2Caps%2C178&ref=nb_sb_ss_ts-doa-p_3_11
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Mar 13, 2021
San Valentino, America's Cup, Amore e "Metta"
Patanjali Yoga Sutra 1.33
Bhagavad Gita 9.27
Ester Perel https://www.ted.com/talks/esther_perel_rethinking_infidelity_a_talk_for_anyone_who_has_ever_loved?language=it
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Feb 27, 2021
Sessualità, Identità e lo Strano Caso della "Siura" Scomparsa.
Yoga Sutra Patanjali 1.17, 1.3
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Feb 6, 2021
Onde Gravitazionali e il Sacro Graal del Sonno Profondo
"Perché dormiamo. Poteri e segreti del sonno per una vita sana e felice" di Matthew Walker link; tinyurl.com/1pc0q9rh
Video Youtube di Matthew Walker "Learn How to Sleep Correctly" link tinyurl.com/v5y5b3d1
Bhagavad Gita 18-15,16,17
Patanjali Yoga Sutra 1.38
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Jan 23, 2021
Teenager Tamasici e Il Giardino del Re
Jonathan Sacks
https://onbeing.org/programs/remembering-rabbi-lord-jonathan-sacks/
https://tinyurl.com/y5497zts
Commento agli Yoga Sutra di Patanjali di BKS Iyengar
https://www.amazon.it/Commento-agli-yoga-sutra-Patanjali/dp/8827220933/ref=sr_1_2?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1CQ6SHT3QW2GX&dchild=1&keywords=yoga+sutra+patanjali+italiano&qid=1611147214&sprefix=yoga+sutra+%2Caps%2C176&sr=8-2
Yoga Sutra di Patanjali - Edwin Bryant
https://www.amazon.it/yoga-sutra-Patanjali-Edwin-Bryant/dp/8827229752/ref=sr_1_4?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1CQ6SHT3QW2GX&dchild=1&keywords=yoga+sutra+patanjali+italiano&qid=1611147193&sprefix=yoga+sutra+%2Caps%2C176&sr=8-4
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Jan 9, 2021
Alambana, Asana, Lana e la Siura di Manhattan
Ram Dass lecture
https://www.youtube.com/watch?v=J-iB1CwKku0 (con delle foto bellissime!)
Ram Dass sito/podcast
https://beherenownetwork.com/category/ram-dass/
Ram Dass libri;
"Al di là dello specchio. Oltre le illusioni del pensiero e delle emozioni per trovare il proprio sé"
"Essere amore. Il sentiero del cuore"
"Cambiamenti. Accettare la vecchiaia e riscoprirne la ricchezza"
"Be here, now"
Edwin Bryant - libro "Gli Yoga Sutra di Patanjali " edizioni Mediterranee
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Dec 25, 2020
Gender-guai, Ecstasy e Perfezionismo (Young Americans Part Two)
Bhagavad Gita - primi 4 capitoli
Yoga Sutra di Patanjali - 2.16
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Dec 3, 2020
Young Americans, Yale e il Pericolo di Pianificare
Bhagavad Gita
6.28
2.49
Yoga Sutra Patanajli
1.23
2.32
Terminologia:
_Raja_ ("la mente rajasico") - uno dei tre elementi (_guna_) della mente che lotto per la dominanza - vuole dire agitazione, passione, desiderio, rabbia
_Tamas_ ("la mente tamasica") - uno dei tre elementi (_guna_) della mente che lotto per la dominanza - vuole dire inerzia, stanchezza, pigrizia, può slittare verso la depressione ( non è sempre un male! Ad esempio ci serve un pò di tamas per dormire).
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Nov 17, 2020
Aparigara, il Sacro e le Tortuose Strade Toscane
Bhagavad GIta Capitolo 4 e 9
Yoga Sutra di Patanjali
Isvara pranidhana 1.23, 1.24, 11.1, 11.32, 11.45
Aparigara 11.30, 11.39
Vairagya 1.12,1.15,111.50
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Nov 1, 2020
Il sacrificio, il veleno e la bambina viziata - (Part One)
Bhagavad Gita Capitolo 4, Capitolo 6.35
Yoga Sutra di Patanjali 1.12 1.15
Ram Dass ("we don't practice for a bigger candy bar....")
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Oct 17, 2020
La Paura, il Disgusto e il Cuore di Vampiro
Bhagavad Gita - 18.35
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Oct 3, 2020
SPECIALE! Intervista a EDWIN BRYANT, indologo e urban sadhu
Per informazione di Edwin Bryant ecco il link al suo sito web; http://edwinbryant.org/
Visita il "puja room" di Edwin Bryant qui; http://cdnsecakmi.kaltura.com/s/p/879252/sp/87925200/serveFlavor/entryId/1_nm9ukkvu/v/1/ev/5/flavorId/1_lijfxzu2/forceproxy/true/name/a.mp4?aeauth=1596439772_b8172c332ad043923d9ef63fb84a4316
Si trova il suo Libro Yoga Sutra di Patanjali in Italiano qui:
https://www.amazon.it/yoga-sutra-Patanjali-Edwin-Bryant/dp/8827229752/ref=sr_1_1?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=2IVY78T84RV9J&dchild=1&keywords=edwin+bryant+yoga+sutra&qid=1596439769&sprefix=Edwin+Bryant%2Caps%2C185&sr=8-1
Il suo libro "Bhakti Yoga Tales and teachings from the Bhagavata Purana" (piena di storie di Krishna e insegnamenti) si trova quà:
https://www.amazon.it/Bhakti-Yoga-Teachings-Bhagavata-Purana/dp/0865477752/ref=sr_1_1?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=edwin+bryant+Bhakti+yoga&qid=1596439856&sr=8-1
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Sep 18, 2020
Meditazione Yogica, la Scriscia Rossa e il Sindrome della Forchetta che Vola
Yoga Sutra di Patanjali
1.2 (cosè lo yoga)
1.3 (L'obbietivo dello yoga)
1.27 ( la sillaba mistica OM)
2.25/3.50/3.55 (Kaivalya)
2.46 (posizione stabile e confortevole)
3.12 ( l'immagine mentale appena passata, e adesso presente nella mente)
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Aug 17, 2020
Igiene Mentale e Raja Yoga; idee da un Swami, Psicologo e Neurologo
1.14 Patanjali Yoga Sutra
Libro: RajaYoga la Via Della Conoscenza del Sé da Swami Vivekananda
https://www.amazon.it/Raja-Yoga-Via-Della-Conoscenza/dp/1519740050/ref=sr_1_3?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=vivkenanda+Raja+yoga&qid=1597659731&sr=8-3
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Aug 11, 2020
Il Stetoscopio, Isvara e il pudore
Bhagavad Gita (tutta!)
Patanjali parla di Isvara nei seguenti nel Yoga Sutra;
2.1 Kriya Yoga
1.23 Isvara Pranidhana
1.24 Purusa speciale
1.25 Omniscienza
1.26 Insegnante
1.27 Om
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Jul 18, 2020
Iniziando con Isvara - I primi passi verso la spiritualità dello yoga o "Dating the Divine"
I Yoga Sutra di Patanjali - 2.44 (ista devata)
Form e Isvara - Edwin Bryant (Indologo, Ph.D professor of Religion and Philosophy at Rutgers University) di recente ha fatto una "series" di insegnamenti Zoom di "The History of Yoga" (uno più bello dell'altro, e in inglese) - sono disponibile da comperare per una donazione attraverso IYNUAS -www.https://iynaus.org/
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Jul 4, 2020
Nietzsche, il Nervo Vago, Satya e Silenzio (o Come garantire che i figli non faranno mai quello che vogliamo)
Yoga Sutra di Patanjali , Satya 2.30
Documentario 13th http://www.avaduvernay.com/13th
Consiglio l'intervista con film maker Deeyah Khan "How love will defeat hate"
Intervista con trauma therapist Resmaa Menakem:
https://onbeing.org/programs/resmaa-menakem-notice-the-rage-notice-the-silence/
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Jun 20, 2020
Asteya e un Amore Acerbo in Tempi Moderni
Asteya e Ahimsa Patanjali Yoga Sutra 2.30
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Jun 13, 2020
Il Pericolo del Lusso e gli 8 Anga di Patanjali
Bhagavad Gita 12.18
Yoga Sutra di Patanjali 2.29
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Jun 6, 2020
Adolescenti Sfuggenti, Priorità e il Bene Comune
Bhagavad Gita 3.25
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May 30, 2020
Ahimsa Linguistica (part two) -alberi, abbracci e aspettative
Patanjali Yoga sutra 2.29
Rosenthal e l'esperimento con i ratti; https://en.wikipedia.org/wiki/Tryon%27s_Rat_Experiment
Ocean Vuong
https://www.newyorker.com/magazine/2019/06/10/ocean-vuongs-life-sentences
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May 23, 2020
Ahimsa Linguistica - (Italians do it better)
Yama del yoga sutra di Patanjali - 2.29 ( temo che ho detto 1.29 per sbaglio nella registrazione,)
Ocean Vuong - https://www.theguardian.com/books/2019/jun/09/ocean-vuong-on-earth-we-are-briefly-gorgeous-interview
Raoul Martinez
https://www.amazon.com/Empathy-Raoul-Martinez-ebook/dp/B072BH7GG6
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May 16, 2020
I 4 Pilastri di Karma Yoga e Archimede
Viene menzionato:
Bhagavad Gita 2.47 e 18.47
Vivian Maier - vivianmaier.com
Stephen Cope (book) - The great work of your life
Elisabeth Gilbert - Youtube clip: How to distinguish between job hobby and vocation.
(non so perché ma Simplecast al momento non mi fa mettere i link ai siti web...sorry!)
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May 9, 2020
Tapas/disciplina (Part Two) e i Gioielli Nascosti di Netflix
Libri menzionati:
Polishing the mirror - Ram dass
Svegliati a ciò che fai - Diane Rizzetti
e autore Eknath Easwaran
Meglio ascoltare il Part One (che è Episode 8) prima di questo episodio.
Tapas è menzionato in Capitolo 2 sutra 1 di Yoga Sutra di Patanjali.
Per leggere cosa hanno da dire Vijnanabiksu e Sankara consiglio "Yoga Sutra di Patanajali" di Edwin Bryant.
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May 2, 2020
Tapas, attaccamenti e la pasta scotta
Viene menzionato;
Bhagavad Gita chapter 6
_Klesha_: Yoga Sutra di Patanjali ch2.3
_Kriya_ Yoga e _Tapas_; Yoga Sutra di Patanjali ch2.1
_Raga : _Yoga Sutra di Patanjali ch2.3
Libro: La Saggezza dello Yoga di Stephen Cope si trova qui;
https://www.amazon.com/saggezza-dello-ricerca-straordinaria-Italian/dp/8807884852
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Apr 25, 2020
Sistering, muratori bergamaschi e la Bhagavad Gita
Bhagavad Gita chapter 4
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Apr 25, 2020
L'avversione verso la solitudine, il viso congelato e Kaivalya
Kaivalya Yoga Sutra di Patanjali 2.25, 3.50,3.55,4.26,4.34
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Apr 18, 2020
Bulgaria, samskara e gli orsi che ballano
(archivio)
1.18 Yoga sutra Patanjali - samskara (sono anche menzionati in tanti altri sutra)
2.1 Yoga sutra Patanjali - Abhyasa
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Apr 18, 2020
Mantra, Svadhyaya e la bagna cauda
Viene menzionato:
2.1. Kriya yoga (Yoga sutra di Patanjali )
https://tinyurl.com/t92yth7 "The mantram handbook" di Eknath Easwaran
Bagna cauda ricetta :-)
https://ricette.giallozafferano.it/Bagna-caoda.html
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Apr 16, 2020
One Minute Meditation- Le palpebre e Il pensiero
Teniamo occhio agli occhi!
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Apr 11, 2020
Galileo e il potere della negazione
Viene menzionato:
Bhagavad Gita da 1.29 a 1.46 a una parte di 3 ( 3.1)
Questo è preso da una lezione che ho fatto un paio di anni fa quando ho condiviso una parte del percorso della Bhagavad Gita con i miei allievi - perciò inspirato dal mio archivio di lezioni. Chi è un mio allievo l'avrà già sentito in forma "pillola".
Ringrazio Laura Kidd per la musica (www.shemakeswar.com), e Stefano Montagnana per la grafica e Alice turchini per la foto.
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Apr 11, 2020
La Guerra Fredda, potere e il disincanto
Viene menzionato :
1.12 Patanjali Yoga sutra (Vairagya)
Questo è preso da una lezione che ho fatto un paio di anni fa quando ho condiviso una parte del percorso Del Yoga Sutra di Patanjali con i miei allievi - inspirato dal mio archivio di lezioni. Chi è un mio allievo l'avrà già sentito in forma "pillola".
Ringrazio Laura Kidd per la musica (www.shemakeswar.com), e Stefano Montagnana per la grafica e Alice turchini per la foto.
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Apr 11, 2020
Il Principio di Pareto e kriya yoga
(archivio)
Informazioni utili:
Essay di Jason Birch "Meaning of haṭha in Early Haṭhayoga"
https://tinyurl.com/t3ehyyt
Subito mi correggo - ho menzionato che Arjuna ha detto che domare la mente è come domare una fiamma nel vento ..in realtà ha detto che è difficile da domare come è difficile controllare il vento. B.Gita 6.33
Vijnanabiksu quota la gita in B.Gita 6.3
2.1 Yoga Sutra di Patanjali
Questo è preso da una lezione che ho fatto un paio di anni fa, condividendo il percorso del Yoga Sutra di Patanjali ( che sto facendo ancora quest'anno) - perciò inspirato dal mio archivio di lezioni. Chi è un mio allievo l'avrà forse già sentito in forma "pillola".
Ringrazio Laura Kidd per la musica (www.shemakeswar.com), e Stefano Montagnana per la grafica e Alice turchini per la foto.
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Apr 8, 2020
YOGGI - Yoga Oggi Trailer
Tess Privett pratica lo yoga da 20 anni, da più di 10 ha un suo centro yoga Lotus Pocus (www.lotuspocus.com) nel cuore di Milano, zona Isola.
Ha completato il suo primo corso di formazione con Carlo Patrian, ha collaborato per Yoga Journal Italia con una rubrica e articoli. Ha seguito un corso di Filosofia dello Yoga con The Oxford Institute of Hindu Studies, ha studiato con Edwin Bryant (autore di “The Yoga Sutras di Patanajali”) uno dei massimi esperti mondiali e Induismo al Jiva Institute di Vrindavan (India).
Attualmente sta facendo il suo secondo corso di formazione (questa volta più per amore che per necessità!) di 4 anni con Beatrice Calcagno la sua prima maestra di yoga.
Dharma: portare la filosofia Yoga a tutti.
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