Около 10% людей на планете страдают РПП. Среди всех ментальных заболеваний расстройство пищевого поведения имеет самую высокую смертность. Чем раньше распознать у себя или у своих близких РПП и обратиться за помощью, тем меньше риск необратимых последствий для здоровья.

В этом этом эпизоде говорим с психологом, специалистом по РПП Ольгой Тумсэк https://olabalance.ru.

Из этого выпуска вы узнаете:

• симптомы РПП
• какие механизмы запускают РПП
• является ли нервная орторексия расстройством пищевого поведения
• как понять, что пора обращаться к специалисту
• каковы последствия, если не лечить РПП
• возможно ли самостоятельно избавиться от РПП

Подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски!

Смотрите мой бесплатный мастер-класс "Три секрета снижения веса без откатов": https://mkuzo.com/lp3

Написать мне: https://t.me/madamkuzo

Подписывайтесь на мой Телеграм-канал https://t.me/+xaoTNnpdRtI0MGVi, где вы найдете секреты питания с умом, здоровых привычек и душевного похудения. Плюс обзоры полезных покупок, лайфхаки на тему здоровья и питания.

Если вам нравится подкаст, поддержите автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2