Todos queremos vernos bien y sabemos sobre los beneficios de hacer ejercicios pero carecemos de motivación y dejamos de hacerlo.
Delegar es una decisión difícil pero necesaria si quieres avanzar en cualquier proyecto.
Pablo Durán es mi invitado el día de hoy, originario de Venezuela, lleva 4 años viviendo en la ciudad de Nueva York en Estados Unidos, actualmente compite en el mundo del fitness, es fitness coach y el cofundador de Dual Mode Training (DMT).
DMT es un programa de entrenamiento en línea con más de 50 suscriptores mensuales activos en Estados Unidos, Latinoamérica y Europa que combina movimientos funcionales y técnicas de fisioterapia para mejorar el rango de movimiento en el cuerpo humano y la eficiencia al momento de realizar ejercicios.
Éstas son algunas de las cosas que vas a aprender en éste episodio:
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¿Qué es Migrantes Exitosos?
Migrantes Exitosos es un podcast semanal en el que todas las semanas encuentras mensajes, historias y entrevistas de migrantes de todo el mundo que han logrado posicionarse y conseguir el éxito lejos de su país natal en áreas como la academia, la ciencia, las artes, los negocios, el deporte, y el emprendimiento.
¿Quién soy?
Douglas es médico y migrante venezolano que vive en Estados Unidos desde el año 2016.
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Edición: Facundo Ramponi