健康1+1
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Apr 15, 2021
【健康1+1】睡眠7小時,白天一定精神好?早睡早起真的健康嗎?睡眠8大問題一次答!
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睡覺7小時,白天一定精神好?😯早睡早起真的健康嗎?🤔#睡眠​ 8大問題一次答!🎉#失眠​ 怎麼辦? 中醫 教你5大招,告別失眠 、 睡不著 !😪🌛🌃1道藥膳睡前吃,讓你迅速入睡!💤💪💖不再依賴 安眠藥 💊,4杯 #助眠​ 茶 一次收藏!🍵✨每天 最佳睡眠時間 大公開!⏰🎉

💎今日專家

Jonathan Liu

加拿大公立學院中醫教授


+中醫、針灸教學和臨床20餘年

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