健康1+1
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Dec 16, 2020
【健康1+1】冬季最佳進補節氣 一碗雞湯這樣補 春天可以打老虎
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#養生 #補身 #鷄湯

冬季進補相當重要,但是冬季到底怎麼補?民間有句諺語:「冬天進補,春天打老虎」,喝這款雞湯補一補,春天可以打老虎!!!

00:48 哪個節氣 是最佳進補節氣?

01:44 冬天進補 對我們整年都有幫助嗎?

03:38 雞湯 要怎麼煮才會滋補?

08:04 雞湯 煮多久火候大小怎麼把握?

09:31 藥膳的名字和配方

💎💎今日專家

舒榮:英國榮大夫診所院長

出生於中醫世家,600多年家族中醫承傳

曾任杜拜王室特約醫師,為酋長治愈頑疾

12:53 雞湯煲製方法

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