The Healthy Tapes
Klára Vomáčková o fyzioterapii, (nejen silovém) tréninku, antikoncepci, pánevním dnu a zdraví žen | @fitandtasty
Feb 7, 2020 · 1 hr 2 min
Play episode

Hostem této epizody podcastu The Healthy Tapes se stala moje dobrá kamarádka, fyzioterapeutka, trenérka, výživová poradkyně a vyučující na Masarykově univerzitě a ve společnosti Fitness Institut, Mgr. et Bc. Klára Vomáčková. S Klárkou jsme probraly témata jako proč a kdy navštívit fyzioterapeuta, co od takové návštěvy čekat, tréninky typu "go hard or go home", zranění nejen v crossfitu, to, proč by technika vždy měla předcházet síle, ale také jsme se více zaměřily konkrétně na ženské zdraví, problematiku pánevního dna, PCOS, ztrátu menstruace, antikoncepci a hromadu dalšího.

Přeji příjemný poslech 🥰

Klárčin Instagram: http://instagram.com/fitandtasty

___
Instagram: @luciemin // @thehealthytapes
Web: www.luciemin.com
Youtube: youtube.com/lucieminarova

Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu