Self care, ženské dny & PMS
Play episode · 1 hr 5 min

Kolik času týdně věnujete tzv. selfcare? A kolik času jí věnujete denně? V nejnovější epizodě The Heatlhy Tapes se s vámi podělím o důležitosti selfcare, neboli starosti a času sám na sebe. Řekneme si, proč je selfcare důležitá, podělím se s vámi o svoje nejoblíbenější selfcare tipy a na to navážeme velice úzkým tématem a to obdobím, kdy já sama dávám selfcare nejvíc času - při mých dnech a PMS.

Dozvíte se desítky tipů na to, jak PMS lépe zvládat, od doporučených potravin, věcí, kterým se určitě vyhýbat, menstruaci při sportu, výživě, bylinkách a mnohem víc!

Tato epizoda vznikla ve spolupráci se značkou Tampax a jejich kampani Women Generation Talk. Více o kampani najdete na https://www.tamponytampax.cz/cs-cz/. 

Přejeme příjemný poslech 🥰
_
Instagram: @luciemin // @thehealthytapes
Web: www.luciemin.com
Youtube: youtube.com/lucieminarova



Vyhonit ďábla
Vyhonit ďábla
GoOut
V TRANSu
Epizoda o životech trans lidí. Do GoOut studia jsme si pozvaly Báru z organizace Transparent a trans kluka Honzu. Chceme kvóty na trans lidi v politice? Proč je Honza feminista? Narodili se trans lidé ve špatném těle? Proč mají často cize znějící křestní jména? Přestože jsme se s Terézií v první části věnovaly hlavně slovníčku pojmů, tak v části s Honzou a Bárou jsme se bavili o sexu, hormonální terapii, špatných zkušenostech se sexuology, sterilizaci, černém trhu s hormony, druzích tranzic, sociálním přijetí, detranzici nebo třeba o akrobacii. Dozvíš se, jestli jsou všichni trans lidi progresivní levičáci a kdo má vlastně platit za rande?!  Naše LGBTQ+ epizody patří dlouhodobě k méně poslouchaným. Zajímalo by nás proč. Máte pocit, že se to cis hetero lidí netýká? Myslíme si, že tento postoj je jedním z důvodů, proč přetrvává nepochopení a queer lidi musí čelit horám necitlivých dotazům ohledně jejich genderové identity, vzhledu, sexuální orientace či pohlaví. (Nejen) proto epizodu doporučujeme k poslechu všem.  Organizace Transparent: https://jsmetransparent.cz/ https://jsmetrans.cz/ Ostravský Pride: https://www.facebook.com/ostravskypride/ Chceš supr Kvír Zin?: https://www.facebook.com/kvir.zin Na co se neptat?: https://www.youtube.com/watch?v=pvBwWeG4Rpc Podcast Přes čáru, „Ne všichni trans lidé chtějí operaci.“ Proč Česko vyžaduje sterilizace a změní se přístup státu?: https://ceskepodcasty.cz/episode/bEZfTJ16w3WKdsslDObC
1 hr 3 min
Večery na FF UK podcast | Neurazitelny.cz
Večery na FF UK podcast | Neurazitelny.cz
Jarda (z Neurazitelny.cz)
Tomáš Sedláček - Udržování neudržitelnosti
Ekonom se světovou reputací Tomáš Sedláček a jeho přednáška "Udržování neudržitelnosti" o chybějících vizích, vydojených kravách a ceně pravdy... :-) "Když nenabídneme žádné hodnoty, bude se vzniklé prázdno zaplňovat věcmi, které hodnotu nemají..." - Tomáš Sedláček PODPOŘTE NÁŠ PODCAST A STAŇTE SE NEURAZITELNÝMI VIPATRONY ZDE: https://patreon.com/neurazitelny VIDEO VERZE PŘEDNÁŠKY: https://www.youtube.com/watch?v=g3jiD_jbyZ4 CITÁTY Z PŘEDNÁŠKY A NEURAZITELNY NEWSLETTER (abyste se o všem dozvěděli jako první a mohli být u toho příště třeba s námi :-)): https://neurazitelny.cz POSLOUCHEJTE TAKÉ NÁŠ ROZHOVOROVÝ PODCAST "Stůl pro tři": https://anchor.fm/stulprotri POKUD SE VÁM PODCAST LÍBÍ, zvažte prosím krátkou recenzi na Apple Podcasts / iTunes. Nezabere to ani minutu a pomůže nám to dostat na FF UK i hodně odolné hosty. ;-) V rámci přednášky Tomáše Sedláčka "Udržování neudržitelnosti" se dozvíte například: – freudiánský přeřek ve slavné Trumpově větě “Let’s make America great again” (06:07) – v jakou neviditelnou ruku Tomáš věří (ruka trhu to není) a několik podpůrných důkazů (38:35) – praktický příklad, jak vás filozofie může zachránit od rozbití držky (52:50) – proč se nemusíme bát přelidnění Země a jaký to má překvapivý důvod (1:13:02) Sledujte nás na sociálních sítích: YouTube: https://www.youtube.com/Neurazitelnycz Facebook: https://www.facebook.com/neurazitelny Instagram: https://www.instagram.com/neurazitelny.cz/ Twitter: https://twitter.com/Neurazitelny_cz Když se řekne ekonom Tomáš Sedláček, kniha Ekonomie dobra a zla asi vytane na mysli nejednomu z nás.  To ale zdaleka není jediná zajímavost, která je s ekonomem "vzhledu a chování bohéma" spjata. ČSOB si jej vybrala za svého hlavního ekonomického stratéga a institut GDI jej dokonce zařadil mezi 100 nejvlivnějších světových myslitelů. Stejně tak z hlediska knižního nezůstalo pouze u jeho slavné prvotiny, v roce 2016 obohatila autorskou kategorii "Tomáš Sedláček" nová kniha "2036 - Jak budeme žít za 20 let", v roce 2018 přibyla první kniha (ze zamýšlené trilogie) nazvaná "Druhá derivace touhy". Velmi dobře ho znají také čtenáři Hospodářských novin a serveru Aktuálně, kde má Tomáš Sedláček blog těšící se hojné návštěvnosti čtenářů. Manželskému páru Markéta Sedláčková Tomáš Sedláček se narodil syn Kryštof, kterému Tomáš věnoval právě svou knihu Ekonomie dobra a zla.  V roce 2019 obohatil Tomáš Sedláček YouTube kanál našeho projektu poprvé, následně došlo ještě na rozhovor u Stolu pro tři, který je aktuálně naším nejoblíbenějším rozhovorovým videem. Tomáš je zkrátka ideálním hostem pro jakýkoli formát. :-) Jsme ohromně rádi, že se v listopadu roku 2018 Tomáš Sedláček přednášky "Udržování neudržitelnosti" s podtitulem "(Ko)lapsy ekonomie a filozofie" zhostil. Přednáška na jednu stranu velmi nápaditá (takové podobenství o krávě skutečně nutí k zamyšlení), na stranu druhou upřímná a dokazující, že ani ekonomika dobra a zla nezůstala ušetřena. :-) Večery na FF UK jsou český podcast pro ty, kdo odmítají stát na místě, znají opojnou chuť vzrušení z nového dobrodružství a chtějí se nadšeně rozeběhnout k bráně poznání, aby odhalili tajemství skrytá za ní. :-) Buďte příště s námi přímo ve Velké aule, je to paráda -- přihlaste se k odběru novinek na https://neurazitelny.cz! :) Chceme potěšit všechny, kdo si rádi poslechnou podcast česky, jednoznačně prokázat, že přednášky nemusí být nudné, a vtáhnout vás do úžasných příběhů, které se píší všude kolem nás. V popisu epizody najdete odkaz na video přednášku pro milovníky pohyblivých obrázků. ;-) PS: Pevně věříme, že se Večery na FF UK rychle zařadí mezi nejlepší české podcasty! ;-)
1 hr 37 min
More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu