Hverdagspsyken
10 - Angst
Feb 25, 2019 · 1 hr 4 min
Play episode

Hva er angst og hvordan klarer man å leve godt med det?

Angst er en av de vanligste psykiske helseplagene i Norge. Om lag 30 prosent får en angstlidelse i løpet av livet. Ofte opptrer angst i kombinasjon med depresjon. Hør Anette Marie fortelle om sin angst og hvordan det startet i den mest hektiske perioden i hennes liv og hvordan hun har lært seg å håndtere den. Ikke minst hør hva Psykologen Gina sier om angst og veien ut av det og Jimmy sine erfaringer og eksempler fra livserfaringsbiblioteket og hans eget liv.  Hør hvordan noen myter blir tatt opp og hvordan man skal klare å komme seg ut av angsten når den har tatt overhånd på livet ditt. 


More episodes from Hverdagspsyken
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu