كيف/لماذا تتكون العادات؟
Play • 12 min

يقال بأن الإنسان رهن عاداته

فكيف تُبنى العادة؟ 

ولماذا يحول الدماغ سلوكياتنا المكررة لروتين؟ 

وهل للعادات دور خفي في اتخاذ القرارت؟

هذا ما تجيب عليه -وأكثر- الحلقة الأولى من بودكاست أشياء صغيرة.


مراجع الحلقة: 

Thinking, Fast and Slow - Daniel Kahneman  

How to Change book - Katy Milkman

Up to 40 percent of annual deaths from each of five leading US causes are preventable

Up to Half of U.S. Premature Deaths Are Preventable; Behavioral Factors Key





لمعرفة كل جديد عن البودكاست، تابع حسابات بيئة في منصات التواصل الاجتماعي عبر الروابط التالية: 


تويتر 

إنستغرام  



More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu