Медитация любящей доброты 💓 МЕТТА
Play • 23 min

Метта медитация любящей доброты для развития всеобъемлющего сострадания ко всем живым существам и в первую очередь - к себе. Одна из самых эффективных и изученных медитаций. Вам обязательно стоит попробовать метта медитацию. При ежедневном выполнении, уже через 14 дней, вы заметите изменения внутри. А через месяц эти изменения станут очевидны всему вашему окружению. Вы станете более добрым, чутким и любящим.

#медитация 

------------------------------------------------------------ 
⭐️ Закрытый клуб (секретные медитации) 

Для РФ: https://boosty.to/kovaldn/
Для других стран: https://www.patreon.com/kovalchuk 

------------------------------------------------------------ 
ВАЖНО! Поддержать проект сейчас можно по номеру карты tinkoff 
5536 9140 3789 8339
DMITRIY KOVALCHUK
------------------------------------------------------------ 
Телеграм канал https://tlgg.ru/dimayogaspb
Вконтакте группа https://vk.com/mycalmspace
Вконтакте подкаст https://vk.com/podcasts-187917663 
Яндекс музыка https://music.yandex.ru/album/18959960 
Инстаграм https://www.instagram.com/kovaldn/
InsightTimer http://insig.ht/kovaldn
Spotify https://open.spotify.com/show/7aNRnML3pX579LqKeb1p9I?si=7dW0cvIuR5iSZUnl5DP0JQ
Мой сайт: http://mycalm.space/
------------------------------------------------------------ 
Apple подкасты https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8-%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D1%8B-%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%87%D1%83%D0%BA%D0%B0/id1590148158
Google подкасты https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODcwMjM5LnJzcw

Support the show (https://www.patreon.com/kovalchuk)
More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu