Perfekcionizmas. Su terapeute Brigita Kaleckaite ir Juste.
Play • 51 min

Penktadienis, trylikta… tikriausiai ironiškiausia diena pokalbiui apie perfekcionizmą. Na, nes šią dieną stereotipiškai daug kas ne taip:) O nieko baisiau perfekcionistams nei ‘ne taip kaip reikia’, nėra.

Pažvelgėm, kas slepiasi po noru daryti geriausiai ir būti geriausiu, visur ir visada. Psichoterapeutė Brigita Kaleckaitė padėjo atskirti, kur noras daryti gerai pereina į savęs alinimą, ir suprasti, jog perfekcionizmu mes siekiame kontroliuoti,  o Justė pasidalino savo istorija.

Kažkaip stipriai skamba Brigitos frazė, jog “būti savimi reikia daug jėgos”.  Po galais, tikrai…

Linkim tos stiprybės šiam penktadieniui. Ir dar kažko neidealiai žavaus:)

More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu