Apr 6, 2022
Honza Stach: Grappling a MMA, trénink začátečníků i profesionálních bojovníků, plus sportovní psychologie
Veleúspěšný zápasník, který má na kontě více než 300 zápasů, renomovaný coach grapplingu i MMA, včetně té nejvyšší profi úrovně, tedy UFC, Honza Stach, vám v Semper Fortis Podcastu prozradí:
* Tajemství svých úspěchů - a že jich panečku je!
* Osobní přístup k učení se, cvičení a výuce jak "obýků", tak top profíků
* Rozdíly mezi grapplingem, gi/no gi - a MMA
* Nejdůležitější tipy pro nováčky i profíky, jak pro trénink, tak soutěž, včetně přípravy na první zápas
* A mnoho dalších tipů a triků pro zlepšení vašich bojovnicích dovedností!
"Grappling je způsob zápasu, ve kterém má zápasník za cíl dostat svého soupeře do situace, kdy ho svým tlakem nutí souboj vzdát. Využívá k tomu techniky označené anglickým výrazem submisson. Jde primárně o techniky z boje na zemi – páčení (zámky), škrcení, lámání."
Odkazy
* Oficiální webové stránky janstach.cz
* Honza Stach na Facebooku, Instagramu a YouTube
* SWAG Academy Brno
*Pavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis
*www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn*
*