Vilna van Betten: ‘Belemmerend gedrag komt vaak uit oude pijn in het onbewuste’
Play episode · 1 hr 3 min

Vilna van Betten heeft de BMR-methode ontwikkeld, wat staat voor Body Mind Reset. Ze heeft zich gespecialiseerd in het oplossen van schijnbaar onoplosbare fysieke en mentale klachten.


In deze podcast vertelt Vilna over:

  • de ontdekking hoe ze met haar brein haar welzijn positief kon beïnvloeden
  • van alles wat ze dacht dat waar was (en wat niet waar bleek te zijn)
  • hoe ze in het ziekenhuis van specialist naar specialist werd doorgestuurd op zoek naar een diagnose
  • haar zoektocht naar de waarheid en de ontdekking dat je meer kunt dan je denkt
  • een belangrijke mindshift en het ritueel verbranden van haar ziekenhuiskleren
  • het lespakket over ‘lekker in je vel zitten’ in het huidige onderwijs
  • haar helende sessie bij een kinesioloog
  • oppervlakkig geloven en dieper weten
  • haar wonderbaarlijke (emotionele) genezing en de zoektocht om precies te willen snappen wat er was gebeurd
  • belangrijke kennis over het celgeheugen en hoe je jouw chemische fabriek gezond kunt houden met de Body Mind Reset-Methode
  • de kracht van epigenetica en hoe emotionele trauma’s genen kunnen activeren
  • dat alles een eigen frequenties heeft, van gedachtes, emoties, planten tot groepen mensen
  • jezelf aanpassen als onbewust overlevingsmechanisme
  • onbalansen in het onderbewustzijn die lastig met gezonde voeding en positief denken zijn op te lossen
  • de kracht van vergeving en uit de slachtofferrol stappen
  • hoe alle kinderen de behoefte hebben om te groeien (en hoe een emotionele vervuilende omgeving dit kan veranderen)
  • een masker die we ter bescherming opzetten (door eerdere pijnlijke ervaringen die in het pijnlichaam nog niet in balans zijn)
  • het huidige niet-functionele gedrag dat een erfenis uit het verleden kan zijn (en hoe onze hersenschors ons kan tegenwerken
  • schokkende cijfers over ons collectieve mentale welzijn boeiende nieuwe wetenschappelijke inzichten (bijvoorbeeld hoe onbalansen uit vorige generaties klachten kunnen geven)
  • een bijna fataal motorongeluk van haar man die tegen een boom botste (en met coma en veel botbreuken in het ziekenhuis belandde)
  • hoe ze de prognose van haar man heel positief beïnvloedde door gebruik te maken van haar eigen methode
  • het verschil tussen genezen en helen
  • je lichaam als tandwielsystee
  • hoe belangrijk het is om te voelen, je lichaamsbewustzijn te vergroten én te geloven dat het kan
  • idealisme, haar missie en kunnen genieten van je eigen groei
  • haar eerste boek ‘Heel jezelf van mentale en fysieke klachten’ die in september verschijnt

 

Wij zijn graag jouw gids naar een beter leven. Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap, zie https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/

Eindbazen
Eindbazen
Michel Vos & Wiggert Meerman
#200 Rick Pastoor - Slim en efficiënt leven
In aflevering 200 van de Eindbazen podcast praat Michel met Rick Pastoor over slim en efficiënt leven. Rick schreef begin vorig jaar het boek GRIP. Het boek biedt concrete stappen naar een leven vol slimmer en efficiënt werken. Michel maakt gelijk een compliment over het boek: "Het boek is zeer compleet en biedt een helder beeld." Voordat Rick zich ging verdiepen in de wereld van het slimmer werken, had hij een heel ander leven erop zitten. "Ik heb informatica gestudeerd en ben toen mijn eigen bedrijfje gestart", vertelt Rick, die zichzelf als een echte computernerd bestempeld. "Ik kreeg later het gevoel om ergens écht aan te werken en toen ben ik bij Blendle terechtgekomen. Toen was het nog een journalistieke start-up, waarbij lezers konden betalen voor elk artikel dat ze wilden lezen." Tegenwoordig werkt het bedrijf met abonnementen. Langzamerhand hielp Rick steeds meer jonge mensen met meer structuur aanbrengen in hun werkweek. "Ik rolde erin, ik verzamelde informatie voor mensen om me heen en schreef een nieuwsbrief", verklaart Rick. "Na een tijdje kwam ik op het idee om een boekje te maken met al mijn kennis." ‘Practice what you preach’ staat bij Rick hoog in het vaandel als het aankomt op slim werken. "Ik doe bewust veel denkwerk in de ochtend. De ochtend is voor mij heilig. Onbewust plan ik die ochtendmomenten voor mezelf in. Dat doe ik al heel lang." Om hem heen ziet Rick bij veel mensen de planning verkeerd gaan. "Ik zie mensen die het niet vol kunnen houden. De kracht is op zo’n moment om een stukje complexiteit in je agenda weg te halen. Begin bijvoorbeeld met een agenda waarin je minder activiteiten zet." Wat de bestsellerschrijver zichzelf gunt is duidelijk: bedenktijd. "Het gebeurt zo vaak dat mensen een probleem hebben, niet weten wat ze willen of niet weten wat belangrijk is. Geef jezelf tien minuten in een ruimte waarin je niet gestoord wordt en je gaat de wereld heel anders zien." Volgens Rick helpt het ook om experts te vragen naar een oplossing voor je vraagstuk: "Je krijgt zoveel input van mensen die al eens met dat bijltje hebben gehakt. Het is ontzettend waardevol."
1 hr 32 min
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu