Aderezo
Aderezo
Sep 28, 2021
Escucha a tu estómago
Play • 19 min

En las porciones está el sentirse satisfecho. Ana Riga tiene tips para que aprendas a escuchar tu cuerpo y reconozcas qué alimentos necesitamos para nutrirlo sin reventar.


Consulta este y otros temas en Aderezo.



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