Cette semaine, je reçois David Jeker pour parler des principes d'entraînement pour les sports d'endurance.
David Jeker est conseiller en recherche et innovation à l'Institut national du sport du Québec. Il est également coach et athlète en sport d'ultra endurance.
Le podcast est présenté par Bia Éducation. Connais-tu leur formation sur la musculation dans les sports d'endurance? Pour tous les détails : Clique ici
Utilise le code promo GOUGEON15 pour 15% de rabais sur leurs formations en ligne à prix régulier.
Pour suivre David Jeker :
Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie.
Écoute l'épisode en vidéo sur YouTube ici
La santé est un sujet qui te tient à cœur? Suis le podcast, partage les publications et les épisodes avec ton entourage.
Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com