Helhjertet's Podcast
Randi Lütkendahl
Subscribe
En podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Vejen til at opløse skyld og skam, så livet kan leves helhjertet.
Available episodes
Newest first
Oldest first
Jun 16, 2021
Helhjertet#18 Når livet slippes langsomt
“...Det er med at få skabt minder, mens vi er her...” - Lis Nielsen I denne episode af Helhjertet har jeg besøg af Lis, der som jeg har mistet hendes mor til kræft. I dag samtaler vi om de tanker og følelser, som er forbundet med at være pårørende til at livet slippes langsomt. HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært:
Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk.
Gæst: Lis Nielsen
Musik: Wind Produktion2020
PS: Du er velkommen i De Gode Dages Klub på Facebook... Her kan du lærer, hvordan DU skaber gode dage, også selvom livet har givet dig en mavepuster.
playlist_add
Jun 9, 2021
Helhjertet#17 Frygten for tilbagefald
“... Jeg kan godt mærke, at når jeg skal op til en kontrol... så reagerer min krop, fordi den ren faktisk har prøvet det mange gange..." I denne episode af Helhjertet har jeg besøg af Gurli Johannsen, der som jeg har været ramt af brystkræft. I dag samtaler vi om, hvordan vi hver især lever med frygten for tilbagefald. HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært:
Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk.
Gæst: Gurli Johannsen
Musik: Wind Produktion2020
PS: Du er velkommen i De Gode Dages Klub på Facebook... Her kan du lærer, hvordan DU skaber gode dage, også selvom livet har givet dig en mavepuster.
playlist_add
Jun 2, 2021
Helhjertet#16 F*** min mor har kræft
“...Det er lidt kliche føler jeg... men du lærer virkelig at værdsætte nogle ting. Det satte mit perspektiv i lidt en lidt større kontekst...” - Patrick Lütkendahl - 20 år I denne episode af Helhjertet har jeg besøg af min søn Patrick, som var på studierejse i USA, da jeg fik konstateret brystkræft. Vi taler om, hvordan og hvornår man skal inddrage ens børn, når en forælder bliver ramt af livstruende sygdom. HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært:
Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk.
Gæst: Patrick Lütkendahl
Musik: Wind Produktion2020
PS: Du er velkommen i De Gode Dages Klub på Facebook... Her kan du lærer, hvordan DU skaber gode dage, også selvom livet har givet dig en mavepuster.
playlist_add
May 26, 2021
Helhjertet#15 Ændret kropsbillede
“...Jeg er mere end min krop. Jeg er mere end mit udseende. Alt det vi er, er det guld vi gemmer på indeni” - Vivian Munk Thalund I denne episode af Helhjertet samtaler Vivian og jeg omkring forståelse og accept af kroppens foranderlig, uanset hvad der ligger bag det ændre kropsbillede. Vi tager afsæt i vores forskellige historier og erfaringer med en krop i forandring. Om det er et fjernet bryst efter kræft eller vægtøgning grundet en spiseforstyrrelse, så er der flere ligheder end forskelle mentalt i mødet med det anderledes. HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært:
Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk. Medvært: Vivian Munk Thalund - Mentor for lys i mørket
Musik: Wind Produktion2020
PS: Du er velkommen i De Gode Dages Klub på Facebook... Her kan du lærer, hvordan DU skaber gode dage, også selvom livet har givet dig en mavepuster.
playlist_add
May 19, 2021
Helhjertet#14 Krop før stemme
“...Vi er allesammen hovedmennekser... Vi lærer ikke fra barns ben at starte nede i kroppen... Vi lærer at tænke... Vi lærer at kontrollere... Vi lærer at lukke af... Vi arbejde ikke med at åbne op...” - Janne Wind I denne episode af Helhjertet samtaler Janne og jeg omkring arbejdet med krop før stemme, og hvordan vi gennem musik og kunst kan møde os selv. HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært:
Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk. Gæst: Janne Wind
Musik: Wind Produktion2020
PS: Du er velkommen i De Gode Dages Klub på Facebook... Her kan du lærer, hvordan DU skaber gode dage, også selvom livet har givet dig en mavepuster.
playlist_add
May 12, 2021
Helhjertet#13 At tage sin egen medicin
“Det er altid nemmere at kigge udad end at kigge indad" Sådan fortæller Randi Rugaard Back Andersen i denne episode af Helhjertet, hvor vi sammen fordyber vi os i, hvordan vi som fagpersoner tager den “medicin”, som vi hver dag guider og vejleder andre i at tage. HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk. Gæst: Randi Rugaard Back Andersen
Musik: Wind Produktion2020
PS: Du er velkommen i De Gode Dages Klub på Facebook... Her kan du lærer, hvordan DU skaber gode dage, også selvom livet har givet dig en mavepuster.
playlist_add
Apr 21, 2021
Helhjertet#12 Kærlighedensbånd på tværs af liv og død
“...Når der ikke gives plads til at jeg kan tale højt om min døde datter, så er det faktisk dem, som tager livet af hende... for når der ikke er rum til at leve med et dødt barn... Ja, så dør hun endnu en gang”. Sådan fortæller Zophie Jensen i denne episode af Helhjertet. Sammen fordyber vi os i vores forhold til døden, når kærligheden er vores anker. HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk. Gæst: Zophie Jensen Musik: Wind Produktion2020 PS: Du er velkommen i De Gode Dages Klub på Facebook... Her kan du lærer, hvordan DU skaber gode dage, også selvom livet har givet dig en mavepuster.
playlist_add
Apr 7, 2021
Helhjertet#11 Ordets magt
Lisbeth Knudsen fortæller i Podcasten om, hvordan tabet af hendes tvillingesøster lærte hende, at åbne hjertet for andre... “og i erkendelse af det... så begynder jeg også at kunne åbne mit hjerte for mig selv...” Det har været utrolig berigende at have Lisbeth med. Hun håber, at hendes fortælling kan "være med til at skabe forståelse for det, som kan være uforståeligt… både for andre … og ikke mindst den enkelte selv.. Vi dykkede sammen ned i, hvordan accept af det svære i livet kan sætte sjælen fri... Hvordan sproget kan være både determinerende og frisættende. HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk. Gæst: Lisbeth Knudsen Musik: Wind Produktion2020 PS: Du er velkommen i De Gode Dages Klub på Facebook... Her kan du lærer, hvordan DU skaber gode dage, også selvom livet har givet dig en mavepuster.
playlist_add
Mar 11, 2021
Helhjertet#10 Hemmeligheder og løgne
I dette afsnit dykker vi ned i hemmeligheder og løgne. Kan man være ærlig uden at fortælle hele sandheden? Og hvorfor man hemmeligheder være så svære at bære? HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk.
Medvært: Vivian Thalund Gæst: Randi Rugaard Bach Andersen Musik: Wind Produktion2020
playlist_add
Feb 24, 2021
Helhjertet #9 Tantra - livsenergi i flow
HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk.
Medvært: Vivian Thalund Gæst: Tantra-lærer Karsten Skipper
playlist_add
Feb 11, 2021
Helhjertet #8 Utugt - Begær
HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk.
Medvært: Vivian Thalund
playlist_add
Feb 4, 2021
Helhjertet #7 Hovmod
HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam - tilgivelse og accept, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk.
Medvært: Vivian Thalund
playlist_add
Jan 28, 2021
#6 Frådseri
HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk.
Gæst: Vivian Thalund
playlist_add
Jan 21, 2021
Helhjertet#5 Misundelse
HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk. Gæst: Vivian Thalund
playlist_add
Jan 14, 2021
Helhjertet #4 Dovenskab
HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk. Gæst: Vivian Thalund
Musik: Rumle Wind/Wind Production2020
playlist_add
Jan 7, 2021
Helhjertet #3 Grådighed
HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk. Gæst: Vivian Thalund
Musik: Rumle Wind/Wind Production2020
playlist_add
Jan 1, 2021
Helhjertet #2 Vrede
HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk.
Musik: Rumle Wind/Wind Production2020
playlist_add
Dec 28, 2020
Helhjertet #1 Stjerneskud
“Jeg er færdig med at være skraldespand for andres lort”. Lyt med i Podcasten, Helhjertet#1 Stjerneskud, hvor Vivian fortæller om hendes rejse fra at være den fødte pleaser til at opdage, at da hun blev i stand til at passe på sig selv, “da blev jeg en bedre mor for min datter”.
HELHJERTET - en podcast om rejsen til at elske sig selv og andre betingelsesløst. Indblik i vejen til at opløse skyld og skam, så livet kan leves... helhjertet.
Din vært: Randi Lütkendahl - Cand.pæd.pæd.psyk.
Musik: Rumle Wind/Wind Production2020 PS: Du er velkommen i De Gode Dages Klub på Facebook... Her kan du lærer, hvordan DU skaber gode dage, også selvom livet har givet dig en mavepuster.
playlist_add