แปดบรรทัดครึ่ง EP643 -ให้ฟีดแบคแบบ netflix ทำยังไง
Play • 9 min

สี่ขั้นตอนง่ายๆ ทำได้เลย

STEP LIFE: RESTART
STEP LIFE: RESTART
THE STANDARD
RE06 พี่ซุป ซูเปอร์จิ๋ว “วิ่ง 5K ได้ครั้งแรก ผมมีความสุขไม่แพ้คิปโชเกทำลายสถิติโลก”
คุยกับพี่ซุป ซูเปอร์จิ๋ว กับเรื่องราวแรงบันดาลใจตั้งแต่เริ่มวิ่ง การวางแผนซ้อม จากเดินสลับวิ่ง สู่ 6 มาราธอนระดับโลก การวิ่งให้อะไรพี่ซุปบ้าง ทำไมถึงคลิกกับการวิ่ง และสำหรับคนเริ่มวิ่ง พี่ซุปมีคำแนะนำอย่างไร STEP LIFE: RESTART มาพร้อมพอดแคสต์ 6 เอพิโสดที่ตอบโจทย์ทั้งคนที่หยุดวิ่งไปและคนที่เพิ่งเริ่มวิ่ง และตารางซ้อม 6 สัปดาห์ พร้อมคลิปสอนออกกำลังกายที่ออกแบบมาให้สำหรับชาว STEP LIFE โดยเฉพาะ• ตารางซ้อม 6 สัปดาห์สู่ 10K แบบฟิตๆ http://bit.ly/RE6WKS• คลิปสอนออกกำลังกาย Stretching + Mobility Program https://bit.ly/StretchingMobility• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 1) https://bit.ly/3e7vEY1• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 2) https://bit.ly/3l4QyJT• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 3) https://bit.ly/3lKw0XB• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 4) https://bit.ly/39dU6Xl• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 5) https://bit.ly/3m8MDMS• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 6) https://bit.ly/3l7koNo • เข้าร่วมกรุ๊ป STEP LIFE RUNNERS http://bit.ly/STEPLIFERUNNERS
47 min
Brand Inside Podcast
Brand Inside Podcast
Brand Inside
โควิดระบาด ดับอนาคตธุรกิจยิม | BI Podcast
ก่อนโควิดระบาดธุรกิจยิม เช่น ฟิตเนสต์ ทั้งหลาย สถานออกกำลังกาย ได้รับความนิยมสูงมาก มีดารานักแสดง คนดังมาเปิดฟิตเนสต์ เพื่อรับกระแสดูแลสุขภาพและร่างกาย แต่เมื่อโควิดมา ทุกอย่างก็หยุดชะงัก หรือเลิกกิจการไปเลย เพราะคนไปฟิตเนสต์ลำบาก เมื่อธุรกิจออกกำลังกายซบเซาลงและยังไม่มีที่ท่าว่าจะดีขึั้น การออกกำลังกายชนิดอื่นๆ ก็ได้รับความนิยมแทนที่ เช่น ออกกำลังกายกลางแจ้ง, การใช้เทรนเนอร์ออนไลน์, การใช้แอปพลิเคชั่น ขณะที่ธุรกิจออกกำลังกายเองก็ต้องปรับตัวให้อยู่รอดให้ได้ ฝากติดตาม Brand Inside Podcast ได้ผ่านช่องทางด้านล่างนี้ได้เลย * Brand Inside Podcast The post โควิดระบาด ดับอนาคตธุรกิจยิม | BI Podcast first appeared on Brand Inside.
Play
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu