Jul 7, 2021
Hábitos: Pequenos hábitos saudáveis para mudar hoje.
Cris Dias conversa com a nutricionista Carolina Pimentel e com a Influenciadora e professora de yoga Milla Monteiro sobre como mudar de hábitos rumo a uma vida mais saudável. As especialistas trazem dicas de como começar com pequenas ações na rotina e obter resultados duradouros.