#038 Fearless Glücksempfinden – Interview mit Selma Fehrmann wie glücklich sein und Stärken …
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… dich zu besseren Ergebnissen und wirtschaftlichem Erfolg führen

Glücklich zu sein ist eine Entscheidung. Selma Fehrmann, Organizational Psychologist, MSc & Certified Coach, berichtet, dass jede:r 40 Prozent des eigenen Glücksempfindens selbst steuern kann.

Auch wenn die Themen Glück und Business für einige immer noch nicht ganz zusammenpassen, es gibt wohl kein erfolgreiches Business ohne glückliche Mitarbeitende. Die Positive Psychologie betätigt, dass sich glücklich fühlen, einen großen Einfluss auf die eigenen Gesundheit, die sozialen Kontakte, und die eigene Energie hat. Dabei ist das Glücksempfinden sehr subjektiv. Der gemeinsame Nenner ist, ein Gefühl von Positivität, Erfüllung, Zufriedenheit und generell die Idee, das das Leben gut und sinnvoll ist. Es ist eine Kombination aus Emotionen und einer Lebenseinstellung.

Verschiedene Studien belegen, dass glücklich sein zu 50 Prozent angeboren – also in den Genen – ist. Die Umstände im Leben machen 10 Prozent des Glücksempfindens aus und 40 Prozent wird vom eigenen Verhalten bestimmt. Und mit diesen 40 Prozent ist jede:r des eigenen Glückes Schmied.

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Links:

– Selma Fehrmann –

Selma bei LinkedIn

Selma ist zertifizierte Gallup Coach, hier kommst du zu ihrem Profil

Selma bei Xing

Selma arbeitet als Organisationspsychologin u.a. für 2DAYSMOOD - auf der Website findest du viel Expertenwissen zum Thema Happiness at Work Außerdem kannst du dir ein kostenloses Whitepaper downloaden, welches gemeinsam mit der Universität Utrecht und 2DAYSMOOD erarbeitet wurde, dass die entscheidenden Faktoren untersucht, die das Engagement und das Glück der Mitarbeiter beeinflussen. Diese Forschung führte zur Identifikation von 15 Schlüsselfaktoren der Mitarbeiterzufriedenheit und zu einer Methode, diese zu messen. In diesem Whitepaper findest du klar erläuterte Ergebnisse und praktische Beispiele für die innovativsten Messmethoden und einen Quick-Scann

Und dann macht dir Selma noch das exklusive Angebot, dass du dich mit ihr auf die Entdeckung deiner Stärken machen kannst. In ihrem Strengths Discovery bekommst du

  • Online Clifton Strengths Assessment
  • 1,5 Stunde Strengths Coaching
  • Reflexionsübungen

Für den Sonderpreis von 175 EUR + MwSt (bitte gib den «FearlessCulture Podcast» als Code für den Sonderpreis mit an.

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– Bücher –

Authentic Happiness Using the New Positive Psychology to Realise your Potential for Lasting Fulfilment (2017) von Martin Seligman Das Buch bei Amazon

Glücklich sein Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben (2018) von Sonja Lyubomirsky Das Buch bei Amazon oder das englische Original The How of Happiness (2010) Das Buch bei Amazon

Entwickle deine Stärken mit dem StrengthsFinder 2.0 (2014) von Tom Rath Das Buch bei Amazon oder das englische Original StrengthsFinder 2.0 A New and Upgraded Edition of the Online Test from Gallup's Now Discover Your Strengths (2007) Das Buch bei Amazon

Happiness im Business Zufriedene Mitarbeiter - glückliche Manager - erfolgreiche Unternehmen (2018) von André Daiyû Steiner, Carolin Hefele, Christian Schmidkonz Das Buch bei Amazon

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