Как позаботиться о себе и не уйти в минус Шоу о красоте и здоровье студии «Осторожно: подкасты!». Здесь мы обсуждаем тренды ЗОЖа, выясняем, что полезно для организма, а что — очередной маркетинговый ход. Эксперты из сферы медицины и красоты дают рекомендации по питанию, рассказывают всю правду о гормонах и добавках для иммунитета, правильном сне и о том, как поддерживать здоровье с помощью современных методик. Запоминайте советы и лайфхаки, но если вас что-то беспокоит, мы советуем обратиться к специалистам. Наш Telegram-канал: https://t.me/beautycash Ведущая, продюсер — Вероника Демина Редактор — Даша Данилова Монтажер — Марина Теренжева, Михаил Бень Композитор — Марина Теренжева, Саша Начито Дизайнер — Екатерина Коновалова, Дарья Паясь, Александра Филиппова SMM — Дарья Паясь, Сергей Простаков Студия «Осторожно: подкасты!», 2021-2022