Jun 23, 2022
сталоясно. Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справиться?
Подкаст от ведущего психологического университета России (МГППУ).
Разговоры с экспертами на актуальные и волнующие темы. Развеиваем мифы, делимся опытом, популяризируем психологию вместе с ведущей Дарьей Ведмицкой, клиническим и перинатальным психологом.
В третьем выпуске мы обсудим:
* что такое синдром эмоционального выгорания;
* каковы основные симптомы выгорания;
* существует ли разница в выгорании у мужчин и женщин;
* подвержены ли выгоранию матери;
* в чем заключаются основные причины выгорания;
* какую литературу можно почитать на эту тему;
* что делать, чтобы не допустить такого состояния, и что делать, если вы замечаете за собой проявления выгорания;
Эксперт: Никита Кочетков, психолог, кандидат психологических наук, доцент МГППУ.