Как все успеть. LIVE!
Play • 25 min

"Как все успевать?" - я слышу этот вопрос почти на каждой коуч-сессии. Мы с вами суетимся, бегаем, переживаем, что время уходит, а мы так ничего еще и не успели.

Вам больше не нужно волноваться! После прослушивания этого выпуска, вы расслабитесь и сможете сфокусироваться на главном.

Включайте свой Полет!

Держи темп
Держи темп
Академия марафона
Любовь Моргунова: рекорд России на полумарафоне, участие в Олимпийских играх в Сиднее, работа в полиции, тренерство и успехи воспитанников
Гость нового выпуска подкаста «Держи темп» — легендарная Любовь Моргунова, обладательница действующего рекорда России на полумарафоне, победительница десятков российских и международных стартов, участница Олимпийских игр, ныне — успешный тренер. Из выпуска ты узнаешь: ⁃ Как Люба бегала и выигрывала марафоны «на морковке» ⁃ Сколько можно было заработать на пробегах в Америке в конце 90-х/начале 2000-х годов и при чем тут пластырь для носа ⁃ Почему в мировой бег пришли кенийцы и что не так с легкой атлетикой в России ⁃ Как благодаря Любе «Академия марафона» обрела старшего тренера — Фарида Хайруллина ⁃ Можно ли в 50 лет, не тренируясь, бегать десятку за 38 минут ⁃ И еще много интереснейших историй от невероятно скромной спортсменки. - Подписаться и слушать, где удобно: Apple Podcasts | Яндекс.Музыка |  Google Podcasts Записаться на пробное занятие в Академию здесь Поддержать развитие подкаста материально здесь - «Держи темп» — подкаст о любительском беге и любителях бегать. Основатель Академии Сергей Черепанов  общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые рассказывают свои истории жизни и бега. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби. С любовью, «Академия марафона» 💚
1 hr 4 min
Подкаст "Марафонец"
Подкаст "Марафонец"
Журнал "Марафонец"
№114. Топ упражнений для укрепления стопы и голеностопа
Этот выпуск подкаста поможет вам покончить с болью в области стопы и голеностопного сустава. Как это возможно? – С помощью физических упражнений, укрепляющих стопу. Мы поделимся самыми эффективными из них. Девять упражнений просты в выполнении и не требуют специального оборудования. Их можно выполнять дома или в тренажёрном зале на повседневной тренировке. Включайте подкаст и занимайтесь вместе с нами! 1:45 Упражнения на гибкость и подвижность стоп 3:45 Упражнения на силу стоп 6:50 Упражнения от боли в стопах 9:30 7 общих рекомендаций по укреплению стоп и здоровью ног Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке и других платформах, оставляйте свои отзывы и комментарии! Занимайтесь спортом и будьте активны! iTunes: apple.co/3jnNKr2 Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/8771065 Сайт: marathonec.ru/ Instagram: instagram.com/marathonecjournal/ Telegram: t.me/marathonecmagazine ВКонтакте: vk.com/marathonecjournal YouTube: bit.ly/313XJL7 Ведущий подкаста – Мирова Анастасия https://www.instagram.com/mir_zavec/ На связи: marathonec.ru@gmail.com
11 min
Несладкий бизнес
Несладкий бизнес
Anya & Nastya
38. Вместе с Aviasales и Кооперативом Черный подводим итоги 2020
Ура, 2020 подошел к концу! В выпуске мы подвели итоги с Aviasales и Кооперативом Черный, а также наши личные итоги по бизнесу и подкасту. Рассказали о том как прошел наш год, поделились своими провалами и успехами, а также рассказали о планах на 2021. Поговорили о том, как крупные и малые бизнесы выживали в пандемию, где смогли вырасти и что будет с индустриями дальше. Скидка 30% от Контур.Маркет по промокоду «Несладкий бизнес»:  http://bit.ly/2Wtxp9T Наш телеграм-канал и чатик: https://t.me/notsweetbusiness – ждем вас там пообщаться! Фриланс-биржа Kwork: https://kwork.ru/?ref=6197149 ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ: Aviasales: https://www.aviasales.ru/ Кооператив Чёрный: https://chernyi.coffee/ Артем Темиров: https://www.facebook.com/artem.temirov Сайт подкаста: http://notsweetbusiness.ru/ Instagram: https://www.instagram.com/notsweetbusiness/ Email: notsweetbusiness@gmail.com Аня: https://www.instagram.com/tsyplusha/ Настя: https://www.instagram.com/beranastasii/ Музыка: https://vk.com/santoss_beat
42 min
День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех
День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех
Книги на миллион
Выпуск 43 - 6 книг изменивших мою жизнь
В этой серии:  • Я озвучу самые качёвые выводы из этих самых 6 книг; • Ты узнаешь, как заставить себя учиться; • Я расскажу как поймать счастье за хвост и поверить в себя; • Расскажу про важность инвестиций, про личные финансы и многое другое. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/ ➖ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми https://prodvizhenie-knigi.ru/reklama-biznesa/ ➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми - https://prodvizhenie-knigi.ru/kurs/ ➖ Слушай и подписывайся где удобно - https://www.taplink.cc/1spacer1 ➖ Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу - https://goo.gl/hfFtzz ⤴️
7 min
180 градусов
180 градусов
Brainstorm.fm
Ольга Флер и Алина Ковалева | как шутка на фейсбуке может превратиться в дело жизни
В этом выпуске Костя и Аня говорят с Ольгой Флер и Алиной Ковалевой - партнерами проекта Meet for charity, которые устраивают встречи с известными людьми, а полученные деньги направляют в благотворительные фонды. Встречи в рамках проекта нередко меняют жизни участников: кто-то обретает новых друзей, находит полезные бизнес-контакты, кто-то меняет мировоззрение, а кто-то - находит любовь всей жизни. Но проект круто повернул и жизни тех, кто его придумал. Оля наконец обрела смыслы в своей деятельности. Алина изначально хотела просто инвестировать в перспективный проект, но влюбилась в идею и захотела стать его частью. Предпринимательницы кажутся очень разными: Оля - за спонтанные и быстрые решения, а Алина - за обдуманный взвешенный подход. Именно это помогает им гармонично работать вместе, и именно этот проект стал чем-то более значимым для обеих на их жизненном пути. Героини рассказывают, как они пришли к благотворительности, ради чего можно оставить понятную и хорошо оплачиваемую работу и какие встречи повлияли больше всего на них самих. В выпуске мы рассуждаем о силе поддержки и доброго слова в трудный момент, разных стратегиях перемен и о том, как девушки относятся к жизни и всему, что в ней происходит. А вот тут можно найти ссылки на новый подкаст нашей студии - “Спасибо, я в порядке”: https://podcast.ru/1546119171 - подкаст обо всем, что вы хотели узнать о психотерапии, но боялись спросить!
1 hr 5 min
Ежедневные смыслы
Ежедневные смыслы
Larissa Pak
Обсуждаем Взрослый цикл жизни
Не перечеркивая 2020 год, но переосмысливая итоги, мы также обсуждаем прошедшие эпизоды про информационные войны, полиаморию и одиночество, и заодно наши жизни, ведь мы сами проходим этот “взрослый” уровень. Этот эпизод мы записали с моими друзьями Александром Ли и Дмитрием Дмитриевым. Почему мы не строим планы - это результат новой нормы неопределенности или возраст? Про “Важное или срочное” и про фокус внимания Полиаморные отношения - это следующий уровень или параллельный Почему одиночество - это ответственность Ссылки ресурсов, упоминавшихся в выпуске Видео Стивена Кови про то как приоритизировать “Важное - Срочное” https://www.youtube.com/watch?v=x0qH29_A1O8 Выпуск подкаста “В чем смысл любви к себе” https://www.youtube.com/watch?v=x0qH29_A1O8 Джон Каччиопо, нейробиолог, изучающий одиночество http://www.johncacioppo.com/ Полезные ссылки для неравнодушных Для тех, кто хочет поддержать нас материально https://www.patreon.com/everydaybyday Телеграм канал сообщества подкаста https://t.me/everydaybyday Сайт подкаста со всеми выпусками www.everydaybyday.com
39 min
Кассовый разрыв
Кассовый разрыв
Forbes Russia
Как предпринимателю избежать кассового разрыва и начать взаимодействовать с банками
В последнем десятом выпуске подкаста «Кассовый разрыв» подводим итоги сезона с  Джемалом Агрба, директором по разработке и продаже продуктов для бизнеса Mastercard. Как предпринимателю начать пользоваться бизнес-картами и почему важно знать своего клиента? В 2016 году компания Mastercard провела исследование среди предпринимателей и выяснила, что самой большой проблемой в бизнесе является отсутствие денег на развитие. «После общения с банками и предпринимателями стало понятно, что это не просто деньги, а деньги сейчас», — говорит Джемал Агрба. Тогда компания стала создавать простые продукты в B2C-сегменте. На примере кейсов героев подкаста «Кассовый разрыв» Агрба рассказывает, почему предпринимателям нужны простые банковские продукты и сервисы, какие есть у предпринимателя способы быстро закрывать долг перед банками и как бизнесу подготовиться к кризису.  Этот подкаст мы сделали вместе с Mastercard. Получайте бонусы с каждой покупки по бизнес-карте Mastercard ® и обменивайте их на предложения и скидки от партнеров. Например, вы можете купить и разместить рекламу со скидкой, оплатить такси или купить что-то для офиса. В выпуске:  01.28 Какой из выпусков нашего подкаста о бизнесе и предпринимателях больше всего понравился Джемалу  02.00 Зачем Mastercard выходит на рынок B2C и почему помогает предпринимателям 03.40 Про основные боли предпринимателей  04.16 Зачем предпринимателю кредитная бизнес-карта  05.18 Как предпринимателю начать пользоваться бизнес-картами  08.01 Какие различия и сходства в болях у предпринимателей в России и странах СНГ 10.11 Почему предпринимателям нужны простые банковские продукты и сервисы 11.03 Какие страхи есть у предпринимателей перед банками  12.58 Какие есть у предпринимателя способы быстро закрывать долг перед банками 14.00 Как пандемия повлияла на транзанкции по картам  15.55 Как пандемия изменит бизнес  16.35 Почему предпринимателю важно знать своего клиента  18.03 Действительно ли весь бизнес перешел в онлайн?  19.55 Как бизнесу подготовиться к кризису  Этот выпуск подкаста был создан при поддержке креативной компании «Fragmentum».
21 min
More episodes
Search
Clear search
Close search
Google apps
Main menu