Pod lupou s Monikou
Pod lupou s Monikou
Subscribe
Témata, která řešíte. Peníze, vztahy, rodina. Témata, která je někdy těžké rozebrat. Ale nejste na to sami. Každá situace ve vašem životě má řešení. A tento podcast vás k němu chce nasměrovat. Provádí jím Monika Urbanová, zakladatelka pražského Epigencentra.
Available episodes
Newest first
Oldest first
Oct 17, 2023
49: Kyslík a jeho důležitost pro pohodové tělo i mysl
Nádech a výdech, něco tak automatického pro naše životy. Položili jste si někdy otázku, jak je kyslík pro naše tělo i mysl důležitý? Kyslík nám napomáhá obnovovat samoregenerační a samoléčivé vlastnosti uvnitř našeho těla. Regeneruje, snižuje stres, napomáhá hojení a zastavuje stárnutí. Většina civilizačních onemocnění vzniká na základě oxidačního stresu. Zkrátka shrnuto a podrženo, bez kyslíku to nejde.
O jeho účincích jsem se v tomto podcastu balila s propagátory oxygenoterapie a hyperbarický komor s paní Janou Sadilovou a Peterem Bédi.
Přeji krásný poslech...
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
playlist_add
May 22, 2023
48: Mini seriál: Mezi nebem a zemí - Světelné kódy
Vstupujete do světa miniseriálu, který se tentokrát bude dotýkat témat mezi nebem a zemí. Často se ve svých životech potkáváme s různými situacemi, které se nám zdají být těžko uchopitelné a přesto na nás doléhají. Často jsme svědky doslova zázraků, kde fungují nástroje, které jsou za našimi zraky.
V prvním díle se zaměříme na Světelné kódy, které jsou označovány za jazyk Vesmíru. Přináší lidem harmonii a soulad do jejich životů. Jsou energií, která působí a teče okolo nás a pracuje s námi. Světelný jazyk má mnoho nářečí a funguje jak ve vokální formě tak i grafické. Do světa Světelných kódů pootvírá vrátka skvělá žena Blanka Lian An.
Je čas poodkrýt závoj jednoho z fenoménu mezi nebem a zemí. Na konci uslyšíte i světelný jazyk (kódy), které jsou určené pro posluchače tohoto podcastu.
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
https://www.blankalehmanova-otviranisrdci.cz/
https://www.youtube.com/@webitacemonikaurbanova1713
https://www.youtube.com/@blankaliaann9854
playlist_add
May 8, 2023
47: Rozhodnutí
Rozhodnutí, ani si neuvědomujeme kolikrát za den se rozhodujeme. Jsou rozhodnutí, která děláme zcela nevědomě a pak ta vědomá, která nás často přivádí do různých pocitů, situací a nejistoty. Přitom právě ROZHODNUTÍ je naše privilegium, lidské rasy, a přesto nám dělá takové uzle v našich životech. Co vše stojí za rozhodnutím? A existuje nějaký tip jak se lépe rozhodovat? Ano, existuje jeden dostanete i v závěru tohoto podcastu. Tak co, jste rozhodnuti k poslechu?
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
playlist_add
May 1, 2023
47: Jsem na správném místě?
Možná to také znáte, že někdy naše životy vedou pěknými zatáčkami a vy se pak ptáte sami sebe: "Co já tady vlastně dělám? Jsem zde opravdu na správném místě.?" Je možné, že i přichází další otázky... Co je tedy špatné a co je dobré? Byla naše životní cesta správná nebo mám litovat? O tom a více je tento podcast. Pojďme se tedy společně zamyslet na tím, zda jsme na svých správných místech.
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
playlist_add
Apr 23, 2023
47: Zmizení ze scény se nekoná...
Někdy potřebujeme čas, abychom se na své životní cestě posunuli. A tento moment přišel v mém životě. Šuskandou jsem o sobě slýchala, že jsem někam zmizela. Ano, možná nejsem pro někoho tak rychle dostupná, ale určitě jsem se nezastavila. Jen trochu přetočila kormidlo, abych vytvořila nové věci, které s vámi s láskou budu sdílet. V podcastu vám dávám možnost nahlédnout do mých plánů a projektů. Těším se na vás kdekoliv a kdykoliv...
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
playlist_add
Apr 16, 2023
47: Jak se žije v Egyptě?
Ano, mým dalším domovem je Egypt. Ano, pracuji zde, žiji zde, objevuji. Často dostávám otázky na téma: "Jak se ti tam žije?", "Nebojíš se té kultury?" a tak jsem se rozhodla nahrát krátký podcast na toto téma. Pokud vás bude zajímat více, neváhejte se zase optat. Tak tedy hurá do světa mystického Egypta.
www.monikaur.cz
playlist_add
Mar 13, 2023
46: Moni, proč mám poslouchat podcast?
Dostala jsem otázku: "Moni, proč poslouchat podcast?" Uvědomila jsem si, že ani nevím přesně jak na to odpovědět. Přišla mi ta otázka divná. Ale pak se nastartovala rychlá inspirace, zamyšlení, které jsem vám nahrála do podcastu. Pro mne samotnou je podcast a slovo, jako melodie, do které se zaposloucháš a buď ji vypneš nebo ji chceš zkrátka poslouchat dále. Přeji přenádherný poslech.
playlist_add
Mar 20, 2022
45: Miniseriál díl 4: Role tvůrce je životní styl. Co to znamená? A Jak na to?
Role Tvůrce, co to je? Tato role se dá považovat za komplexní změnu životního stylu. Nese s sebou řadu skvělých změn, ale bez sebepoznání a akčních kroků se to neobejde. V podcastu jsem se zaměřila na přínosy této role pro běžný život a také na to, jak se postavit na start. Krásný poslech přeje Monika.
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
youtube kanál: webitace
playlist_add
Mar 13, 2022
44: Miniseriál díl 3: Pomáhat je lidské, ALE! Role pomocníka pod lupou
Pomáhat je lidské. S rolí pomocníka, toho, kdo je vždy a za každých okolností pro ostatní se setkáváme často. Co však za tím stojí? Do jaké míry je vhodné pomáhat? Proč tyto otázky? Protože praxe často ukazuje, že tito lidé jsou náchylní na psychické i fyzické vyčerpání a také za svou pomocí mnohdy skrývají i to, o čem vlastně nevědí. V podcastu se dozvíte, jak to všechno je. Přeji krásný poslech. Monika
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
youtube kanál: webitace
playlist_add
Feb 13, 2022
43: Je viník vždy viníkem? Jaké typy agresorů máme a co je vlastně role viníka?
Miniseriál - díl č. 2. Další díl ze série miniseriálů o rolích , které v životě hrajeme. Tento díl hovoří o tématu role viníka. Hned na něj nahlíží ze dvou úhlů pohledu, a to z pohledu transakční analýzy - kdy viníka spíše vnímáme jako agresora a druhým pohledem je transgenerační přenos, kdy vstupujeme dobrovolně do pocitů viny. Ty vycházejí třeba z pravidel, která nám byla vštěpována společností, komunitou, rodinou.
V novém díle se dozvíte jak rozpoznat agresora. Jaké typy agresorů rozlišujeme a také, co dělat, když pociťuji vinu.
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
youtube: kanál webitace
playlist_add
Jan 30, 2022
42: Miniseriál díl 1: Proč tak rádi hrajeme roli oběti?
Slovo oběť nebo role oběti je nám genericky známo. Dalo by se říci, že každý z nás se s touto rolí ve svém životě potkal a také si ji zahrál. V našich končinách patří tato role mezi favority. Proč tomu tak je? Jaké typy obětních rolí máme? Koho si oběť přitahuje do života? A dá se z této role vystoupit? To vše se dozvíte v prvním díle miniseriálu, který se zaměří na role - Oběť - Viník - Podporovatel - Tvůrce. Nezapomeňte si poznámkový blok, ať si můžete zapisovat postřehy z poslechu. Vaše Monika
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
https://www.facebook.com/monikaur.cz
youtube kanal: webitace
playlist_add
Jan 23, 2022
41: Doc. Alishia Gajić: Jak je možné ještě více ozdravit tělo a mysl
Docentka Alishia Gajić patří mezi přední světové kapacity v oblasti frekvenční medicíny, je naturopat a praktikuje více než 15 let praxi. V rozhovoru dává typy na to jak ještě lépe a více ozdravit tělo a mysl. Sama je tvůrce přírodních ozdravných procesů, spolupracuje s řadou klinik po celém světě, školí. Říká, že budoucnost frekvenční medicíny je TOP.
Přeji Vám krásný poslech.
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
https://www.facebook.com/monikaur.cz
youtube kanál: webitace
playlist_add
Jan 16, 2022
40: Proč mají novoroční předsevzetí jepičí život?
Asi to každý známe... novoroční předsevzetí. Jak pravidelně přicházejí tak pravidelně jepičím životem umírají. Pravděpodobně do nich vstupujeme s velkou vírou, možná i odhodláním a přesto často nejsou naplněna. V podcastu se zaměřuji na to, proč se to tak děje a co můžeme udělat proto, aby se naše nejen novoroční předsevzetí naplnila.
Vaše Monika
www. monikaur.
www.rmno.cz
https://www.facebook.com/monikaur.cz
youtube: webitace
playlist_add
Jan 2, 2022
39: Jak se holka z Googlu dostala k čínské medicíně
Příběh Janky Miklík Zíchové je pozoruhodný. Holka z východního Slovenska se dostala do pražské pobočky Google, zakotvitla zde na 10 let. Pak se její cesta změnila a šla za svým posláním. Udělala vše proto, aby se v současné době plně věnovala praktikování Tradiční čínské medicíny. Společně jsme krátce probraly její příběh cesty do Googlu a z Googlu a pak se již dále věnovaly tipům, jak dle čínské medicíny přežít zimu a posílit svou imunitu.
www.monikaur.cz
www.aromama.cz
www.rmno.cz
youtube: kanál webitace
playlist_add
Dec 26, 2021
39: Jiřina Jenčková: "Rok 2022 bude o individualitě. Vodní tygr, když ví kam skočit, míří přesně."
Energie roku 2022 - vodního Tygra jsou již dávno v plném proudu. Plně se chopí vlády v únoru 2022. Jaké jsou skryté energie, možnosti jsem rozebrala s Jiřinou Jenčkovou - lektorkou Feng-shui. Rok 2022 má mnoho příležitostí a podpoří ty připravené. Vodní Tygr své skoky zvažuje, ale jde na jistotu, pokud ví kam míří. V podcastu dostanete i tipy na to, jak si zařídit, aby skok tygra byl přesný jasný a účinný. Krásný rok 2022.
www.monikaur.cz
http://jirinajenckova.cz/
www.rmno.cz
youtube: kanál webitace
playlist_add
Dec 19, 2021
36: Věřím na zázraky...
Hledala jsem téma pro další podcast a přišlo mi na mysl slovo zázrak. Zázraky se dějí? Ano? Ne? Podívala jsem se slovu zázrak na zoubek. Dá se vůbec zázrak ověřit? Co je to zázrak? Je spojený pouze s náboženstvím? Otázek bylo mnoho a také jsem na ně připravila odpovědi. Závěrem lze říci, že zázrak je dokazatelný, měřitelný, skutečný..., dodávám za předpokladu, že si jej dovolíme nechat vstoupit do našeho života.
Věřím na zázraky, nechávám, aby se děly... Krásný čas pro vás.
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
playlist_add
Dec 12, 2021
36: Matouš Koukola: O svém úspěchu jsem rozhodl již v dětství.
Matouš Koukola patří k mladé generaci, která často začala své první projekty a peníze vydělávat na základní škole. Často se ve věku poznávání zabývají otázkami marketingu, různorodých projektů, podnikají. Přesto vnímají, že pro dosažení úspěchu je potřeba něco více, než jen štěstí. Matouš patří k této generaci, velmi otevřeně sdílí s vámi svůj příběh... Příběh podnikaní, makání na osobní rozvoji, hudbě v surové podobě je prý tím nejlepším příkladem. Byla jsem přímo fascinována tím, že o svém úspěchu rozhodl již v dětství, kdy si ve své mysli maloval, představoval různé možné varianty, jak být úspěšný. Poslechněte si tipy, jak na to.
www.monikaur.cz
www. rmno.cz
youtube: webitace
playlist_add
Dec 5, 2021
37: Od kdy se slaví narozeniny? Máme slavit nebo se zastavit?
Protože jsem měla nedávno narozeniny. Tak jsem se nad tímto tématem také zamyslela. Narozeninové dny mne tolik fascinují. Někdo bouřlivě oslavuje, avšak je otázkou zda slaví narození nebo truchlí jestli jsme o rok starší. Dala jsem práci a našla jsem pro mé posluchače zajímavosti o narozeninách. Také jsem se podělila o svůj osobní příběh, jak vnímám narozeniny a jak je prožívám. Přeji vám krásný poslech. S láskou Monika
Dárek pro Vás narozeninový kód do mého eshopu: NAROZENINY8.
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
playlist_add
Nov 28, 2021
35: Monika Urbanová: Imunologie a psychologie = jeden svět
V posledních desetiletích se provádějí studie o souvislostech mezi imunitním systémem a psychikou. Poskytly dostatečné důkazy o podobnosti překrytí imunitních a emočních reakcí na stimuly. Je tedy prokázáno, že oba systémy – imunitní i psychický jsou spojené nádoby, jeden svět. V současné době kvalita naší psychické stránky hraje prim, jak reagujeme na vnější podněty. Zda podlehneme lavině strachu nebo si zachováme čisté myšlení a tím stabilní imunitu.
Lidský organismus je využívá k dynamickému přizpůsobování neustále se měnícím podmínkám vnějšího prostředí. Tělo je připraveno na svou osobní ochranu a ozdravné procesy za předpokladu, kdy oba systémy jsou v souladu a pevné. Vzájemnými reakcemi se zaobírá obor afektivní imunologie, který poskytuje nové pohledy a informace.
Nahlédněte do světa spojených nádob psychiky a imunity, kdy si objasníme, co v naší realitě dělat, abychom byli přirozeně…
playlist_add
Nov 21, 2021
35: Monika Urbanová: Čichám, čichám člověčinu aneb jak je důležitý nos
Čichám, čichám člověčinu nebo podle nosa poznám kosa... O našem nosánku, nosálu, nosíku, bychom mohli najít mnohá úsloví. Zdánlivě "nenápadný" doplněk našeho obličeje je však velmi důležitou součástí našeho každodenního života. Doprovází nás od narození až po konec našich dnů.
Co je jeho úloha a co všechno dokáže náš nosánek se dozvíte z mého podcastu. Ač ve slově, přesto voňavý bude tento podcast. Hned několik témat společně probereme:,
* Proč je tak čich důležitý?
* Co dělá "čuchání" s naším tělem.
* Jak na nás působí vůně.
* Kdo byl prvním parfémářem v historii.
* A co je alchymie vůní... Zaposlouchejte se do tajemství čichu a vůní. Nechte se přímo unést do rajské zahrady tohoto úžasného smyslu. Nabídněte tuto návštěvu i vaším kamarádům a známým, mohou být o malinko chytřejší a také si užít exkurzi do voňavého světa.
více na.
www.monikaur.cz
www.rmno.c…
playlist_add
Nov 15, 2021
35: Michal Nikodem: "Promiskuita je ventil"
Host podcastu vztaholog Michal Nikodem hovoří o tom, kde v životě začít, aby naše vztahy byly vyrovnané a harmonické. V rozhovoru se dotýkáme mnoha poloh vztahů, jakými cestami se současné vztahy ubírají. Michal Nikodem je jedním z mála vztahologů, ne-li jediným, který pracuje i s gay komunitou. Bylo velmi zajímavé se podívat i do světa této menšiny, která pro mnohé je uzavřená. Velmi otevřeně jsem hovořili o sexualitě a promiskuitě, kterou Michal považuje za ventil. Zkuste se tedy, společně s námi, ponořit do hlubin současných vztahů. Krásný poslech přeje Monika
Společně se můžeme rozvíjet, stačí oblíbený podcast sdílet s vašimi přáteli.
Více na:
https://monikaur.cz/
https://vztaholog.cz/
youtube kanál: webitace
playlist_add
Nov 7, 2021
34: Karel Havlovic: "Voda je základ, který podporuje náš život"
Voda má, voda má rozpuštěné vlasy - je krásná píseň, která oslavuje vodu. Pro Karla Havlovice se stala doslova posláním. Sám ve své rodině řešil otázky zdravého životního stylu a ty jej zavedli přímo k drahokamové vodě. Stal se reprezentantem společnosti Vitajuwel a oddal se poslání šířit drahokamovou vodu. Spojit drahokamy s vodou má dlouhou tradici. Tato voda se stává živou vodou a obohacuje naše vnitřní prostředí. Co všechno voda pro nás znamená jsem probrali dopodrobna právě s Karlem Havlovicem.
Pijte vodu a nepijte rum, jak říká Jarek Nohavica :-). Napište mi, jaká témata vás zajímají na: monika@epigencentrum.cz
www.monikaur.cz
https://www.vodavita.cz/ Zadejte v eshopu kód 555 a získejte tím zajímavý bonus na objednané zboží.
playlist_add
Oct 31, 2021
33: Zoran Gajič: Od fotbalu po flamenco
Být fotbalovým hráčem je snem mnoha kluků i holek. a dokonce být reprezentantem mezinárodním už je docela TOP. To se splnilo právě prestižnímu mezinárodnímu fotbalovému reprezentantovi Zoranovi Gajiči. Svoji fotbalovou kariéru začal v FK Radnički Nova Pazova, pak hrál za FK Partizan a poté za FK Rad. V roce 2011 přestoupil do FK Voždovac a následně se stal hráčem FK Sindelić Bělehrad. V letech 2013 až 2015 nastupoval za FK BSK Borča, kde byl kapitánem. V 90 tých letech přišel do České republiky, aby hrál za Bohemians 1910. Zranění však ukončilo jeho slibnou kariéru. Nevzdal se... uplatnil svou lásku k hudbě a odjel studovat Flamenco do kolébky této kytarové školy - Španělska. Stal se z něj hudebník a vyhledávaný flamencový kytarista, tenor. Jeho příběh je lyrický zajímavý a inspirující. Zoki, jak mu říkají přátelé dokonce v závěru podcastu zazpívá a zahraje na kytaru. Věřím, že tato hudba se dotkne všech na…
playlist_add
Oct 24, 2021
32: Lucie Vonchitzki: Diagnóza "Milovnice života"
Co vás čeká v tomto rozhovoru? Napětí, smích, upřímnost...
Životní cesta moderátorky TV Prima Lucie Vonchitzki, dříve Špakové je serpentýna za serpentýnou. Z krásné moderátorky Lucie se stala milovnice života. Její záře ve světlech reflektorů stále nezhasíná. Lucie prochází cestou probuzení a doprovází řadu žen, rozvíjí v čase svou spiritualitu. Říká: "Milovnice života se nezříká ani peněz, sexu nebo dobrého jídla. Zaměřuje se na života tady a teď se všemi emocemi a prožitky." Je autorkou řady projektů osobního rozvoje, inspirativních rozhovorů a také letních táborů pro ženy. Jedním z nejznámějších projektů je např. populární Štrůdl nebo SVĚT.NICE.
Sama Lucie prošla náročnou životní cestou, aby mohla najít tu svou osobitou. Z holky, která vyprodala Lucernu se stala máma a průvodkyně mnoha mladých žen. Přináší nové ženské archetypy, které doslova boří mnohá tabu a představy. Užijte s…
playlist_add
Sep 19, 2021
31: David Egydy, olympionik: Své zlato držím pevně v ruchách
Bobista, olympionik z jihokorejského Pchjongčchangu 2018 zažívá ve svém životě nový vzestup a slaví úspěchy. Po bouřlivém mládí, životě v Kanadě, Olympiádě 2018 přišlo horší období a životní rozčarování. David, však přijal novou výzvu a stal se obchodníkem se zlatem a komoditami. Dnes je již oblastním vedoucím ve společnosti Golden Gate a rozhodně chce ve svém vzestupu pokračovat dál. Opět studuje a učí lidi nejen jak rozvíjet své fyzické schopnosti, ale také osobní a zejména přemýšlení o finančním zabezpečení budoucnosti. V našem rozhovoru jsme probrali nejen jeho život, ale také jeho postoj a pohled na současný svět financí. V mém prostoru se může i konspirovat a proto jsme doslova popustili uzdu možných scénářů. Humor, laskavost a upřímnost opět nechyběla. Pod lupou s Monikou byl host David Egydy.
www.monikaur.cz
https://www.youtube.com/results?search_query=webitace
https://davidegydy.cz/
Webinář:…
playlist_add
Aug 8, 2021
30: Klára Hrušková Doubková - bra -expertka: Mým snem je obléknout každá ňadra
Klára Hrušková, přední česká bra -expertka je ženou mnoha rolí, maminkou, podnikatelkou, inspirátorkou, ale především ženou s velkým elánem a tvořivostí. Klára na základě svých zkušeností se začala věnovat spodnímu prádlu. Založila značku Caresse. Dnes patří mezi přední odbornice v oblasti nošení spodního prádla, dokáže prý obléknout každá prsa. Přestože doba kovidová ji postihla tvrdým zavřením svých poboček, Klára se nevzdala a šla ke svým klientům a klientkám skrze on-line a zlepšení svých služeb. Dnes tuto dobu popisuje s humorem, jako složitou s velkou zkušeností. Její elán, názory jsou inspirací mnoha ženám. Vydala se za snem, aby každá žena měla skvěle oblečená prsa. Velmi rozumí pubertálním holkám, které na začátku své ženskosti ještě svá prsa objevují. Maminkám posílá vzkaz: "Vaše pubertální dcery jsou u nás vítány."
Obě jsme se shodly, při našem rozhovoru, že prsa jsou krá…
playlist_add
Jul 25, 2021
29: Bratři Rymešovi: "Chceme-li pochopit viditelný Vesmír a šířit jím informaci, skupenství plazmatu je nevyhnutelné
Bratři Lukáš a Martin Rymešovi jsou členové mezinárodního vývojového týmu terapeutických zařízení. Ve své práci navazují na odkaz Nikoly Tesly nebo Dr. Reifa. V mezinárodním týmu vyvinuly bioelektormagnetický generátor, který slouží k harmonizačním, detoxikačním, ozdravným terapiím. Tato terapie využívá poznatku působení pole, vibrací na živý organismus a také na organismy žijící v lidském těle. Bioelektromagnetická terapie je pokrokovou technologií. Jako červená niť se rozhovorem táhne lidské zdraví, technologie a jak být více přítomen ve svém životě a přiblížit se k novému životnímu stylu.
Také sledujte:
www.monikaur.cz
https://www.youtube.com/results?search_query=webitace
www.rmno.cz
https://rifetech.cz/
https://cielenaterapia.sk/
https://cilenaterapie.cz/
playlist_add
Jul 11, 2021
28: Mgr. Blažena Kohoutová: Radost je mým životním palivem
Blažena Kohoutová je žena mnoha profesí. Vedla vlastní farnost, pak vstoupila do světa korporací, kde jako špičkový headhunter dosáhla značných úspěchů. Již od dětství však stříhala různé látky, včetně maminčiny blůzky, aby své panenky a sebe oděla do skvostných šatů. A to je dovednost, která ji zůstala dodnes. Propojila své zkušenosti a posunula přípravu manažerů na pozice o stupeň výše. Dnes jim dokáže pomoci nejen se vstupem do byznysu, ale také stylem. Založila vlastní značku NOBLERSTYLE.
Blažena Kohoutová vypráví o své úspěšné dceři, která je světově známou varhanistkou a tak o spolupráci s přední českou šperkařkou Zdenou Zingopi.
www.monikaur.cz
https://www.facebook.com/monika.urbanova.58910
https://www.facebook.com/noblerstyle.cz
playlist_add
Jun 27, 2021
27: Mgr. Štěpánka Pokorná: Přála bych pacientským organizacím mladou krev
Štěpánka Pokorná, ředitelka Aliance žen s rakovinou prsu přibližuje v rozhovoru, jak fungují pacientské organizace. Co se vše se odehrává mezi pacientem, lékařem. V tomto povídání získáte přehled o tom, že i v těžkých chvílích nemusíte být na danou situaci sami, že jsou zde lidé a organizace, které aktivně pomáhají, informují a stojí svým hlasem za právy pacientů. Také zjistíte, že i v těžkých tématech nechybí prostor pro humor a radost.
Pokud ucítíte touhu podpořit Alianci žen s rakovinou prsu zde jsou potřebné kontakty:
https://www.breastcancer.cz/
www.monikaur.cz
https://www.facebook.com/monika.urbanova.58910
playlist_add
Apr 25, 2021
26: Co je palivem pro náš život? Energie!
Ve své praxi často dělám test osobních hodnot. Je docela s podivem, kolik lidí nevnímá své zdraví a energii do života, jako hodnotu. Proto jsem se rozhodla věnovat tento podcast právě energii. Nebudeme se bavit o výhodných energetických dotacích, ale o důležitosti naší životní energii v propojení na tu univerzální. Možná již nyní Vás napadají otázky: "Co je univerzální energie?" Proč mám si chránit osobní energii? To vše a ještě více si povíme v tomto zamyšlení. Moje motto na závěr je: "Naše osobní energie je palivo pro spokojený a naplněný život."
Dále sledujte:
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
www.youtube.com - Webitace Monika Urbanová
playlist_add
Apr 11, 2021
25: Monika Urbanová na téma osobní rozvoj - brak nebo cesta budoucnosti?
Když jsem připravovala téma osobní rozvoj, měla jsem uvnitř hodně otázek? Má to smysl o něm mluvit? Vždyť je to tak "divné", "nenáviděné", "milované" téma. Rozhodla jsem však dát mé zamyšlení. Protože osobní rozvoj v podání dávných civilizací a směrů mi dává smysl. Osobní rozvoj dle mého názoru není rozhodně o návodech, ale o hledání osobní autentické alchymie našich životů. Více se přikláním k tomu, abychom se nechali inspirovat životem a tuto barevnou, zajímavou badatelskou cestu podstupovali stále a stále. Zde tedy téma osobního rozvoje pod Lupou s Monikou.
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
www.youtube.com - Webitace Monika Urbanová
playlist_add
Mar 7, 2021
24: Terezie Pálková: Poslední tango zahájilo mou písničkářskou dráhu
Terezie Palková, je písničkářka. Jak sama říká není zpěvačka. Možná ani netušíte, že je to velký rozdíl. Jak se tedy liší zpěvačka od písničkářky vám zodpoví Terezie. Tato žena se plně věnuje tvorbě písniček. Vydala album pro děti Čury Mury Frk a také má svůj youtube kanál Mama Tereza, kde učí děti a dospělé, jak se píše písnička. Terezie si prošla velkými životními peripetiemi až se konečně rozhodla vydat CD. Jak se tvoří CD, jak se vede české písničkářce a propagátorce kabaretu prozradí rozhovor z podcastové řady Pod lupou s Monikou.
sledujte:
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
playlist_add
Feb 21, 2021
23: Monika Urbanová : Jsem "nakopávač" lidských životů.
Monika Urbanová je moderátorkou podcastů Pod lupou s Monikou. Občas i ona připustí, že může přeskočit na druhou stranu, a to do role hosta. Sama o sobě říká, že je takovým "nakopávačem" lidských životů. Za svými metodami si stojí a klidně se pod ně podepíše, což považuje za známku kredibility. Objevuje alchymii života nejen pro ostatní, ale také sama pro sebe. Moniku, která je terapeutka, spisovatelka, žena, matka s bohatým životem tentokrát zpovídala Tereza Hanusová. Dívčí povídání o nejen pracovním životě se neslo v přátelském duchu. Monika otevřeně odpovídala na otázky.
Zkrátka jeden (ne)obyčejný příběh. Krásný poslech.
Sledujte:
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
playlist_add
Feb 7, 2021
22: Tereza Hanusová: Při mateřské jsem objevila jednoduchý život, do korporace jsem se již nevrátila.
Tereza Hanusová je mladá charizmatická žena, která prošla korporátním prostředím a budovala kariéru. Až mateřská ji změnila život. Objevila svět dětí - jednoduchý barevný, hravý. Po mateřské se již do korporátu nevrátila. Vrhla se do náruče osobního rozvoje a začala studovat jiné než filozofické směry. Zakotvila u koučování a reconectivního léčení. Co to je? Stejná otázka zazněla v tomto podcastu. Poutavý a ryze lidský příběh nese hodně inspirace.
sledujete:
www.monikaur.cz
www.rmno.cz
https://www.facebook.com/monika.urbanova.58910
playlist_add
Jan 24, 2021
21: MUDr. Jiří Landa: Bylinky jsou mou vášní
MUDr. Jiří Landa je atestovaným lékařem, který svůj lékařský plášť již 25 let kombinuje s říší bylinek. Je vyhlášeným fytoterapeutem a dává svým přístupem medicíně jiný vyšší rozměr. Což dokazují jeho mezinárodní ocenění v oblasti funkční medicíny. V současné době aktivně pracuje s pacienty a také se podílí na výzkumech funkčnosti bylin a běžných léčiv. Spolupracuje s prestižními pracovišti např. IKEM. Je vášnivým plavcem a hráčem šachu. Objevte společně s námi svět fytoterapie.
Moderuje: Monika Urbanová
www.monikaur.cz
Svět bylin možné objevit: rmno.cz
playlist_add
Jan 10, 2021
20: Sylvie Šedivá: Cesta na modelingová mola začala na ulici
Co vede krásnou dívku na modelingová mola? A co ji z modelingového byznysu odvádí? Jsou modelky šťastné? Příběh krásné ženy, která se stala úspěšnou modelkou nejen v Čechách, ale i ve světě. Lidské a pravdivé vyprávění o modelingu, dětech a podnikání.
Sletujte monikaur.cz.
playlist_add
Dec 27, 2020
19: Lenka R: Nemoc mi otevřela bránu k velkým věcem.
Lenka je maminkou na plný úvazek, má spokojenou rodinu a povolání, které jí baví. Před rokem ji zastihla před Vánoci neúprosná diagnóza - RAKOVINA. Svět se jí v okamžiku zhroutil a měla pocit, že už si má rovnou lehnout do rakve. Rok poté říká: "Moje nemoc otevřela bránu velkým věcem." Jaká byla její cesta a jaké velké události se staly v jejím životě je téma nového podcastu.
Sledujte dále: monikaur.cz
playlist_add
Dec 13, 2020
18: Eliška Šimek Polzerová: Cestu k mé vnitřní žene otevřely doteky
Eliška Šimek Polzerová alias Liška v máku je mladá podnikající žena, která provádí ženy ženstvím. Z káčátka se vyklubala žena v rozpuku. Je autentická, přímá a již se neskrývá. Otevřeně hovoří o ženské yoni, menstruaci, dotecích. Sbírá bylinky a věnuje se ženské napářce. Často říká: "Ženo, buď k sobě laskavá."
Sledujte www.monikaur.cz, epigencentrum.cz nebo rmno.cz
playlist_add
Nov 15, 2020
17: Raper Suvereno: Když se stane v životě proměna...
Slovenský raper Suvereno žijící zde v Čechách je člověk, který prošel velkou proměnou. Z kluka, který měl rád sex, drogy a rock&roll se stal vědomým a zodpovědným ke svému životu. Nový život, nová tvorba. Dnes natáčí vědomý rap, pořádá campy osobního rozvoje a je aktivní v různých občanských aktivitách. Rozhovor s ním je přímo nabušený jeho příběhem, hudbou a upřímnou zpovědí.
playlist_add
Nov 1, 2020
16: Linda Asha Commodore: Rytmus je pro mě naprosto přirozená součást každé bytosti
Linda Asha Commodore je tanečnice a šamanka původem z Afriky. Poslechněte si tuto epizodu o radosti a tanci. Rozhovor se nesl v duchu rituálů a posvátné energie Ra Sheeba. Asha s lehkostí a grácií skrze svá slova rozdává světlo a záři.
Sledujte dále: www.monikaur.cz, youtube kanál webitace, rmno.cz
playlist_add
Oct 18, 2020
15: Jan Čepelka: Síla, zájem, cit a podpora jsou metahodnoty, o které se opírá naše ego
Jan Čepelka je badatel, lektor a kouč, který již sedm let zkoumá ego, hodnoty a je také autorem systému a modelu egodiagram. Tématem dnešního rozhovoru je ego. Jaké je to se zabývat egem? Co představuje egodiagram? A co to vlastně je, ego?
playlist_add
Oct 4, 2020
14: Marcela Černá: Lymfa nám dává dohromady zdraví, psychiku i fyzično
Víte, že za pocitem oteklých nohou nebo zablokovaných zad může stát naše vměstnaná lymfa? A víte, že lymfa má i svůj spirituální rozměr? Více se o tom dozvíte v rozhovoru s Marcelou Černou, terapeutkou a masérkou.
playlist_add
Sep 20, 2020
13: Bety Bártíková: Když je jídlo "zdravé", lidé mají vsugerované, že musí být hnusné
Mým hostem v této epizodě je zdravotní sestřička Bety Bártíková, která si prošla zajímavou životní cestou a obrovskou transformací. Nyní zavádí nové styly na pracovišti, propaguje zdravou stravu a soupeří s místním bufetem.
Jak její život ovlivnila histaminová intolerance? Jak se vede zdravotním sestrám v době koronaviru? Vnímají dnes mladé zdravotní sestry svou práci jako poslání, nebo jako povolání? A jak Bety přistupuje k pečení a místnímu bufetu?
playlist_add
Sep 6, 2020
12: Myšlenkou meditace je obohacení vašeho života o klid
V této epizodě se věnuji meditaci a tomu, o čem meditace je, protože bývá často zaměňována za něco jiného. Jaká je základní myšlenka meditace? Jaké druhy meditací existují? Co o meditaci říkají vědecké poznatky? Jak můžete správně meditovat, je nutné během meditace vydávat zvuky? S čím vším mám meditace může pomoci? Je meditace cestou ke štěstí?
playlist_add
Aug 23, 2020
11: Strach nás často paralyzuje a ovlivňuje naše rozhodování
V této epizodě si s vámi budu povídat o strachu. Všichni máme šest základních emocí a strach je jednou z nich. Ačkoli je strach naší součástí, často nás paralyzuje a ovlivňuje naše rozhodnutí. Proč se bojíme? Jak se strach projevuje v našem hormonálně-imunitním systému? A jak se tedy potýkat se strachem?
playlist_add
Aug 9, 2020
10: Jan Vojáček: Skrze utrpení a bolest můžeme dosáhnout otevření srdce
Život přináší nejen příjemné pocity, ale i negativní myšlenky a určitou formu bolesti a utrpení. Lidé často hledají cesty, jak od těchto nepříjemných pocitů utéct, přitom to může být jeden z největších učitelů na naší cestě.
Co je to ignorance? Co si představit pod pojmem „umění trpět“? Jaký vliv na naše zdraví má náš životní styl? A je důležitější otevřené srdce, nebo otevřená mysl? Odpovědi na tyto a další otázky vám poví Jan Vojáček.
playlist_add
Jul 26, 2020
9: Štěstí není výsledek, je to stav mysli a těla
Krásným tématem této epizody je štěstí a podíváme se na něj hned z několika úhlů pohledu. Jaké dva druhy štěstí existují? Jak se liší vnímání štěstí ve východním a západním světě? Jakým způsobem se vám štěstí může zrcadlit do vašeho života? A co můžete udělat pro to, aby se váš pocit štěstí zvýšil? Prozradím vám i několik zajímavostí o štěstí.
playlist_add
Jul 12, 2020
8: Lítost je dáma, která si obléká mnoho šatů
V této epizodě Vám povím více o základních emocích jako jsou smutek a lítost. Zažili jste někdy lítost? Co to vlastně je? V minulosti proběhl výzkum s lidmi, kteří byli na sklonku svého života. Z výsledků tohoto výzkumu vyplynulo 10 věcí, kterých lidé nejvíce litovali. O jaké věci se jedná? Co je pro náš život skutečně důležité? Jak se můžete vyhnout cestě lítosti a sebelítosti?
playlist_add
Jun 28, 2020
7: Osobní integrita aneb Žiji tak, abych byla na prvním místě
V tomto díle se s vámi budu bavit o tématu, které je důležité především v období krizí, a tím je naše osobní integrita. Co si pod pojmem osobní integrita představit? Jak ji získat, jaká pravidla je třeba se naučit? Sliby, odvaha, hodnoty, … - to jsou jen některá témata, kterých se v této epizodě dotkneme.
playlist_add
Jun 14, 2020
6: Jan Šula: Žádný organismus nebyl navržen tak, aby zažíval stres dva roky v kuse
Jan Šula je lékařem a průkopníkem psychoneuroimunologie - vědního oboru, který se zabývá vztahem mezi emocemi a somatickým projevem. Rozhovor s Janem je především o duši, emocích a imunitě, o stresu, eustresu, distresu a strachu o přežití (v souvislosti s koronavirem, rozvodem i daňovým úřadem).
playlist_add
May 31, 2020
5: Když se hádají mé pocity a já je neposlouchám, jsem jako bojovník v poli
V tomto dílu je jako host Zdeněk Koukol – je to ale on, kdo vede rozhovor a zpovídá Moniku, terapeutku a moderátorku podcastu Pod lupou s Monikou. S čím Monika lidem pomáhá? A jak sama přistupuje k řešení problémů? Rozhovor o vztazích k lidem i penězům, přizpůsobování se, chození k terapeutovi i o potřebě někam patřit.
playlist_add
May 17, 2020
4: Pouze myšlenky vás do cíle nedostanou
Snad každého zajímá, jak dosáhnout svých cílů a ještě u toho mít hodně energie. Co je pro to třeba udělat? Jak se během 60 vteřin začít cítit dobře? A co se s námi vůbec děje, když jsou naše myšlenky v rozporu s našimi city?
playlist_add
May 3, 2020
3: Mozek reaguje na stimuly. A peníze jsou stimulem
Jak na vás působí peníze? Víte, že když si přiložíte peníze k tělu, tak že se vám pravděpodobně zvedne srdeční tep? A víte, čím to vlastně je? Velkou roli hrají ve vztahu k penězům i naše přesvědčení. Ujasněte si společně s touto epizodou váš vztah k penězům. Bude vám lépe.
playlist_add
Apr 19, 2020
2: Čím víc si budete jistí sami sebou, tím méně budete sami
Často chceme partnery měnit. Ale o tom vztahy nejsou. Rádi jsme ti, kteří jsou hybateli změny. Chtěli bychom mít vedle sebe někoho, kdo je stejný jako my. A zároveň víme, že je to nemožné. Jak s touto nerovnováhou pracovat uvnitř sebe sama?
playlist_add
Mar 18, 2020
1: Ptáte se sami sebe, kdo vlastně jste?
Položte si tuhle jednoduchou otázku. A co zjistíte? Že to není úplně jednoduché. Není to totiž auto nebo dům, co nás definuje. Je to mnohem složitější.
Častokrát totiž zaměňujeme sociální role s našimi emocemi. Opravdu jste tím, kým chcete být? Nebo jste tím, čím chce vaše okolí? Odložte masky a zaposlouchejte se.
playlist_add